フライパンにお湯を沸かしてﾊﾟｽﾀを投入します。

ﾊﾟｽﾀを投入したらﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｳｲﾝﾅｰを切って時間差で１に投入！茎も皮剥いて入れちゃってくださいね！

少し固めの状態で蓋をして水切りします！少し茹で汁が残るようにして下さい！＊ヤケド注意＊

再び火にかけ、ｺﾝｿﾒ、塩、醤油で味付けて完成！お好みでﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰをたっぷりどうぞ！