あさりと水菜のスープパスタ

らぐまま
らぐまま @cook_40092100

簡単だけど美味しい。身体に優しい味ですよ。
このレシピの生い立ち
あるもので簡単にスープパスタが食べたくてやってみたら美味しかったのです。

あさりと水菜のスープパスタ

簡単だけど美味しい。身体に優しい味ですよ。
このレシピの生い立ち
あるもので簡単にスープパスタが食べたくてやってみたら美味しかったのです。

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材料

2〜3人分
  1. あさり水煮缶65g 1缶
  2. スパゲティー 200g
  3. 水菜 1束
  4. ・にんにく 1かけ
  5. 新玉ねぎ 1/2個
  6. オリーブオイル 大匙2
  7. ・コンソメ 1個
  8. ・水 あさり空き缶で2杯
  9. 牛乳 あさり空き缶で3杯
  10. ・塩 適量
  11. ・黒胡椒 適量
  12. 大葉 5枚

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、新玉ねぎは薄切り、水菜はざく切りにしておく。

  2. 2

    たっぷりのお湯を沸かした鍋に塩を一握り入れ、スパゲティーを固めに茹でる。(我が家では電子レンジ用容器を使用し茹でてます)

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとにんにくのみじん切りを入れ火にかける。ゆっくり香りをだす。

  4. 4

    (3)に新玉ねぎとあさりの水煮缶を汁ごと入れる。玉ねぎがしんなりしたら水をあさりの空き缶で計量し入れコンソメをいれる。

  5. 5

    中火で4分くらい煮たら火を止め牛乳を加える。

  6. 6

    茹で上がって湯きりしたスパゲティーを(5)に投入する。再び火にかけ温める。

  7. 7

    温める間に塩と黒胡椒で味を整える。水菜もこのタイミングで入れる。

  8. 8

    温まったら器に盛りつけ、大葉の細切りをのせればできあがりです。

コツ・ポイント

簡単に早く食べたいので、あさりは水煮缶を使います。玉ねぎも新玉ねぎなら火の通りが少なくとも辛くないです。計量もあさりの空き缶を使うのがラクです。
大葉がまた良いアクセントになるのでぜひ。

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簡単ですぐできてお腹いっぱいになる料理が大好きです。
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