なすの甘辛炒め

ネコmama
ネコmama @cook_40106988

お鍋一つですぐできるw
忙しい時のもう一品♪
このレシピの生い立ち
なすがたくさん食べられるレシピを・・・と、ボクがとある調理場で働いていた時の献立からアレンジしちゃいました。
かれこれ・・・10年以上前のはなし・・・・ _| ̄|○

なすの甘辛炒め

お鍋一つですぐできるw
忙しい時のもう一品♪
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なすがたくさん食べられるレシピを・・・と、ボクがとある調理場で働いていた時の献立からアレンジしちゃいました。
かれこれ・・・10年以上前のはなし・・・・ _| ̄|○

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材料

2~3人分
  1. 長なす 3本
  2. だしの素 小さじ2
  3. しょうゆ 大さじ3~
  4. 砂糖 大さじ3~
  5. サラダ油 大さじ5~

作り方

  1. 1

    なすは一口大の乱切りにして、水にさらしておく。

  2. 2

    鍋にサラダ油をひき、水気を切ったなすを入れてしんなりするまで炒める。

  3. 3

    だしの素、砂糖を加え少し炒め、しょうゆをまわしかけて、煮詰める。

コツ・ポイント

油は少し多めに書いています。
焦げ付き、なすの油の吸い具合によって加減してください。
テフロン加工のフライパンで作ると油を押さえられますが、ボクはなすが油をしっかり吸っている方がおいしいとおもいますw

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ネコmama
ネコmama @cook_40106988
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皆さんのレシピ参考にさせていただいて作るほう専門なんですが・・・時々、思いついたりするので力作できたらみてくださぁ~い><おやつ作りが得意です♪よろしくですぅo(*^▽^*)o~♪
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