いちじくのヨーグルトがけ

フレッシュいちじくと、ヨーグルト・ハチミツ・シナモンの組み合わせが美味しすぎる★超〜簡単デザート！朝食にオススメ♬

いちじくに含まれる消化酵素は、胃腸の働きを良くする作用があるため、食後のデザートとして食べるのがおすすめ。

福岡県産のいちじくを使ったデザートです。

いちじく好きは必見です！５分で出来ちゃう簡単デザート&朝ごはんです。

旬の無花果をプレーンヨーグルトにのせ蜂蜜をかけました。

旬のいちじくに 甘党さんはお砂糖をたっぷり入れて いちじくを味わいたい方はプレーンヨーグルトで。お腹に嬉しいデザートです

プレーンヨーグルトに無花果とはちみつをかけました。

ヘルシーで腸内活動も活発に

いちじくとヨーグルトでお腹げんき

新鮮ないちじくとヨーグルトのおいしい食べ方です

イチジクのつぶつぶが楽しい

お腹スッキリしそうなヨーグルトの食べ方。完熟でもそうでなくてもいちじく手に入れたらぜひ。

美味しいスイーツで腸内環境も整う♪重ねていくだけの簡単ヨーグルトケーキです！！

朝食ヨーグルトシリーズ第２４弾。先日作ったイチジクのコンポートをヨーグルトに。相性抜群！

プレーンヨーグルトをいちじくの甘露煮と一緒に食べます。簡単にデザートができました。

宝塚市の栄養士が選んだ家族のみなさんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作りやすいようにアレンジしています。このレシピの生い立ち宝塚市では、古くから小学校のみならず、中学校でも自校調理場方式で学校給食を実施しており、子どもたちにとって、学校生活の中でも楽しみの一つです。また9年間通しての食育への取り組みにより、子どもたちの豊かな未来を育みます。

ジップロッグ袋ひとつでできる！夏の手間イラズ、デザート砂糖・ヨーグルトの量を調節して、安心なデザート！

宝塚市の栄養士が選んだ家族のみなさんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作りやすいようにアレンジしています。

冷凍の黄桃めちゃくちゃつかいやすいアイスやスムージーにもつかえますおすすめです

女性の身体に嬉しいイチジク。バターの代わりにヨーグルトとハチミツでヘルシーに健康でおいしく☆簡単に贅沢な一品☆

３分でできる！簡単ヘルシーなデザート

イチジク一個あれば！さっと出来る見栄え良いイチジクのデザート　1分かからないです！ヨーグルト混ぜるだけですから　

オーブンが壊れてたらオーブンがいらないデザートにしなくては・・・

混ぜて凍らせて♪さっぱりしたシャーベットになりました。（2016.08.31話題入りありがとうござます。）

いちぢくのデザート。冷凍保存できます。お菓子作りの材料にも。

生のいちじくも美味しいですが、乾燥のほうが、ミネラル・ビタミン・食物繊維が多く含まれています。

いちじくが大好き♪ヨーグルトと合わせるのが好きなんですが、冷蔵庫でいちじくとヨーグルトを冷やし馴染ませたら美味しさ１ランクＵＰ☆

朝食のデザートに♡

アイスを添えて大人のデザート。ヨーグルトに混ぜれば朝食に♪なんにでも添えられる万能デザート☆

朝食ヨーグルトシリーズ第２３弾。９月はイチジクの最盛期。ジャムを作ったので早速ヨーグルトに載せ、「いただきま～す！」