鶏胸肉のベーコンチーズサンド❁*+

haruru✳︎ @cook_40055614
淡白な胸肉に、ベーコンとチーズの旨味を浸透させボリュームup♡ヘルシーですが食べ応えのある一品♡お弁当にもお勧めです♡
このレシピの生い立ち
ヘルシーでリーズナブルな胸肉❁*+レパートリーを増やしたくていろいろアレンジしています♡
鶏胸肉のベーコンチーズサンド❁*+
淡白な胸肉に、ベーコンとチーズの旨味を浸透させボリュームup♡ヘルシーですが食べ応えのある一品♡お弁当にもお勧めです♡
このレシピの生い立ち
ヘルシーでリーズナブルな胸肉❁*+レパートリーを増やしたくていろいろアレンジしています♡
作り方
- 1
胸肉は観音開きにし、二等分にする。表面に軽く塩胡椒し、マヨネーズを塗る。
- 2
1の片方にベーコン、チーズを乗せる。
- 3
2の具の乗っていない方からパタンと折りたたむ。
- 4
3に混ぜ合わせたaを塗り、パン粉を満遍なくまぶす。
- 5
多めの油を敷いたフライパンで4を中火でじっくり焼いていく。途中蓋をして蒸し焼きに。裏返して繰り返す。
- 6
こんがり焼きあがりました♡チーズはトロトロです(ᵔᴥᵔ)
- 7
カットしてみて生焼けの場合、ラップをかけてレンジで、またはホイルで包んでグリルで追加加熱。完全に火を通してください♡
コツ・ポイント
塩胡椒はベーコンとチーズの塩気を考慮して少なめで♡ベーコンの代わりにハム、胸肉の代わりにささみでも♡
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