鶏えび団子のケチャップあん
わにっこ @cook_40036564
甘いあんとヘルシーな団子がからみあって子どもたちにも好評ですよ～
このレシピの生い立ち
甘酢ではなくてケチャップだけのあんにして子どもたちにも食べやすいメニューを考えていて。
鶏えび団子のケチャップあん
甘いあんとヘルシーな団子がからみあって子どもたちにも好評ですよ～
このレシピの生い立ち
甘酢ではなくてケチャップだけのあんにして子どもたちにも食べやすいメニューを考えていて。
作り方
- 1
えびは細かく切り、ひき肉とおからをボールに入れ●を入れてよく混ぜる。団子に丸めておく。
- 2
★を混ぜ合わせておく。
- 3
フライパンに油を入れ団子を色良く揚げいったん取り出しておく。
- 4
フライパンを洗い２を入れ沸いたら３を入れ煮たったら水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がり。
コツ・ポイント
うちは鶏胸肉のかたまりをHPでひき肉にしてよりヘルシーにします。えびは何でもよいですがむきえびが扱いやすいでしょう。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19032584
