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ナッツごろごろ♡豆乳フロランタン
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ナッツごろごろ♡豆乳フロランタン-レシピのメイン写真

ナッツごろごろ♡豆乳フロランタン

あみとみき
あみとみき @cook_40119848

ザクザクナッツが美味しい全粒粉クッキーです♡生クリームの代わりに豆乳でヘルシーに✨計量スプーンで出来ます!
このレシピの生い立ち
市販のフロランタンは少し甘すぎたので、ヘルシーに甘さ控えめに作ろうと思いました!

ザクザクナッツが美味しい全粒粉クッキーです♡生クリームの代わりに豆乳でヘルシーに✨計量スプーンで出来ます!
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ナッツごろごろ♡豆乳フロランタン

あみとみき
あみとみき @cook_40119848

ザクザクナッツが美味しい全粒粉クッキーです♡生クリームの代わりに豆乳でヘルシーに✨計量スプーンで出来ます!
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市販のフロランタンは少し甘すぎたので、ヘルシーに甘さ控えめに作ろうと思いました!

ザクザクナッツが美味しい全粒粉クッキーです♡生クリームの代わりに豆乳でヘルシーに✨計量スプーンで出来ます!
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材料

鉄板半分くらい
  • クッキー生地
  • ☆全粒粉 大さじ3
  • ☆薄力粉 大さじ2
  • ☆砂糖 小さじ1と1/2
  • ☆塩 ひとつまみ
  • ★油 大さじ1
  • ★豆乳 小さじ2〜様子見て足す
  • 上のキャラメルナッツ
  • 油 小さじ1
  • 豆乳 小さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • 片栗粉 小さじ1/2
  • ナッツ(アーモンド、カシューナッツ、胡桃、ひまわりの種など) 45グラム位、お好みの量でOK
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作り方

  1. 1

    下準備
    •ナッツを粗く刻んでおく。
    •オーブンを180度に余熱しておく。

  2. 2

    ☆をよく混ぜる。

    • ナッツごろごろ♡豆乳フロランタン作り方2写真
  3. 3

    ★を泡立て器でよく混ぜる。
    写真のようにとろーっとするまで乳化させて下さい!
    黄色になっているのは油の色です。

    • ナッツごろごろ♡豆乳フロランタン作り方3写真
  4. 4

    3に2を加え、初めはお箸でそぼろ状になるまで混ぜる。

    • ナッツごろごろ♡豆乳フロランタン作り方4写真
  5. 5

    そぼろ状になったら手でまとめる。
    あまりこねない様にして下さい!

    • ナッツごろごろ♡豆乳フロランタン作り方5写真
  6. 6

    クッキー生地をルーラーで伸ばし、フォークで空気穴を開ける。
    ラップを上に敷くと、くっつかずやりやすいです!

    • ナッツごろごろ♡豆乳フロランタン作り方6写真
  7. 7

    余熱ありのオーブンで180度で10分焼く。

    • ナッツごろごろ♡豆乳フロランタン作り方7写真
  8. 8

    上に乗せるキャラメルナッツを作る。
    ナッツ以外の材料を全て混ぜる。

    • ナッツごろごろ♡豆乳フロランタン作り方8写真
  9. 9

    8に荒く刻んだナッツを入れて絡める。
    煮詰めていないためこの時点ではキャラメル状ではないけど、焼くと固まるので大丈夫です

    • ナッツごろごろ♡豆乳フロランタン作り方9写真
  10. 10

    7の上に9をのせる。

    • ナッツごろごろ♡豆乳フロランタン作り方10写真
  11. 11

    余熱ありのオーブンで180度で18分焼く。
    オーブンによって焼き時間は調節して下さい。
    ナッツがカリッとすればOKです。

    • ナッツごろごろ♡豆乳フロランタン作り方11写真
  12. 12

    出来立ての柔らかいうちに包丁で食べやすい大きさに切ったら完成!✨

コツ・ポイント

クッキー生地はまとまったら練らないようにすると固くなりにくいです!
ナッツが多すぎるとクッキーとくっつかなくなるため、45グラム以下でお願いします。

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あみとみき
あみとみき @cook_40119848
2017/02/26 08:15に公開
料理好きな大学1年生です。健康志向の食事を目指してます〜
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