簡単ヘルシー 車麩のフレンチトースト

ayk720
ayk720 @cook_40147113

浸けて放置して焼くだけ。
車麩でヘルシー。

メモ代わり。
このレシピの生い立ち
大量に余っている車麩で、ヘルシーなおやつが食べたくて。

簡単ヘルシー 車麩のフレンチトースト

浸けて放置して焼くだけ。
車麩でヘルシー。

メモ代わり。
このレシピの生い立ち
大量に余っている車麩で、ヘルシーなおやつが食べたくて。

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材料

好みの分量
  1. 豆乳 車麩が浸るくらい
  2. 玉子 1個
  3. 砂糖 大さじ3くらい
  4. ひとつまみ
  5. バター 適量

作り方

  1. 1

    豆乳、玉子、砂糖、塩をまぜた液に車麩を浸す。30分以上放置。液が少ない場合、たまにひっくり返す。

  2. 2

    バターが溶けたフライパンで両面こんがりと焼く。

  3. 3

    両面焼けたら完成。

コツ・ポイント

焦げないように見ること。

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