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簡単☆さつまいもとはっさくの甘煮
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簡単☆さつまいもとはっさくの甘煮-レシピのメイン写真

簡単☆さつまいもとはっさくの甘煮

☆ミトママ☆
☆ミトママ☆ @cook_40198794

新発見！さつまいもとはっさくの酸味がよく合って美味しいです！お弁当にもgood♪
このレシピの生い立ち
グレープフルーツを使いたかったけど、はっさくしかなく、さつまいもと煮てみたら美味しかったので♪

新発見！さつまいもとはっさくの酸味がよく合って美味しいです！お弁当にもgood♪
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グレープフルーツを使いたかったけど、はっさくしかなく、さつまいもと煮てみたら美味しかったので♪

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簡単☆さつまいもとはっさくの甘煮

☆ミトママ☆
☆ミトママ☆ @cook_40198794

新発見！さつまいもとはっさくの酸味がよく合って美味しいです！お弁当にもgood♪
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グレープフルーツを使いたかったけど、はっさくしかなく、さつまいもと煮てみたら美味しかったので♪

新発見！さつまいもとはっさくの酸味がよく合って美味しいです！お弁当にもgood♪
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材料

  • さつまいも 2本
  • はっさく 1個
  • はちみつ 大さじ1
  • 水 300cc
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作り方

  1. 1

    はっさくの皮をむいて、実を丁寧に取り出す。

  2. 2

    さつまいもの皮をピーラーでむいて、1㎝幅の輪切りにして、水につける。

  3. 3

    さつまいもの水を切って、鍋に入れる。水を加えて、さつまいもの上にはっさくを広げて入れる。

  4. 4

    中火で沸騰したら、はちみつを入れて、弱火～中火で20分ほど煮て、さつまいもに火が通ったら、出来上がり♪

コツ・ポイント

優しい甘さなので、お好みではちみつの量を増やしてください♪

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☆ミトママ☆
☆ミトママ☆ @cook_40198794
2017/02/24 22:33に公開
６歳の息子を持つママです。心も身体も健康に笑顔になるレシピを紹介していきたいです♪基本的に乳製品、白砂糖、サラダ油は使いません。小麦粉も控えめで…
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このレシピのキーワード

さつま芋 はちみつ はっさく

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