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牛薄切り肉と糸こんのしぐれ煮
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牛薄切り肉と糸こんのしぐれ煮-レシピのメイン写真

牛薄切り肉と糸こんのしぐれ煮

ラブリーミュウちゃん
ラブリーミュウちゃん @cook_40110683

すき焼きの具材で、すき焼きよりは手軽でさっぱりと、でもご飯のおかずにとっても合ういろいろ具材入りのしぐれ煮です★
このレシピの生い立ち
デパ地下のお惣菜売り場に似たようなメニューがあり美味しかったので椎茸も加えて自己流に作ってみました~

すき焼きの具材で、すき焼きよりは手軽でさっぱりと、でもご飯のおかずにとっても合ういろいろ具材入りのしぐれ煮です★
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牛薄切り肉と糸こんのしぐれ煮

ラブリーミュウちゃん
ラブリーミュウちゃん @cook_40110683

すき焼きの具材で、すき焼きよりは手軽でさっぱりと、でもご飯のおかずにとっても合ういろいろ具材入りのしぐれ煮です★
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デパ地下のお惣菜売り場に似たようなメニューがあり美味しかったので椎茸も加えて自己流に作ってみました~

すき焼きの具材で、すき焼きよりは手軽でさっぱりと、でもご飯のおかずにとっても合ういろいろ具材入りのしぐれ煮です★
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材料

4人分
  1. 牛薄切り肉 350g
  2. 糸こんにゃく 200g
  3. 青ねぎ 3本
  4. 玉ねぎ(中) 1個
  5. 椎茸(大) 2枚
  6. ザラメ(砂糖) 大さじ2
  7. ●醤油 大さじ3
  8. ●酒 大さじ3
  9. ●みりん 大さじ3
  10. ●水 大さじ3
  11. ●かつお昆布だし顆粒 4g
  12. 牛脂(またはサラダ油) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは1cm幅くらいのくし形に切り1枚ずつばらしておく。青ネギは斜め切り、椎茸は7mmくらいの薄切りにする。

    • 牛薄切り肉と糸こんのしぐれ煮作り方1写真
  2. 2

    糸こんにゃくは食べやすい長さに切り、沸騰した湯に入れて2分ほど煮てからザルに上げる。牛肉は好みの大きさに切っておく。

    • 牛薄切り肉と糸こんのしぐれ煮作り方2写真
  3. 3

    フライパンを中火で熱してザラメを振り入れる。調味料●はあらかじめ合わせておく。

    • 牛薄切り肉と糸こんのしぐれ煮作り方3写真
  4. 4

    3のザラメが溶け出したころに牛肉を加えて半分くらい色が変わるまで炒めてから合わせておいた●を加えて中火で煮る。

    • 牛薄切り肉と糸こんのしぐれ煮作り方4写真
  5. 5

    4が煮立って肉全体の色が変わたら1分ほど肉を煮ていったん火を止める。肉だけを取り出しておく。

    • 牛薄切り肉と糸こんのしぐれ煮作り方5写真
  6. 6

    肉を取り出した5のフライパンに玉ねぎだけを入れて2分ほど先に煮てから糸こんにゃく、椎茸の順に入れて煮て味を含ませる。

    • 牛薄切り肉と糸こんのしぐれ煮作り方6写真
  7. 7

    6に5で取り出しておいた肉を戻し入れ全体を混ぜて味をなじませながら1分ほど煮る。

    • 牛薄切り肉と糸こんのしぐれ煮作り方7写真
  8. 8

    7に青ネギを加えてざっと火を通したら出来上がり。

    • 牛薄切り肉と糸こんのしぐれ煮作り方8写真
  9. 9

    8を皿に盛り付けて完成。

    • 牛薄切り肉と糸こんのしぐれ煮作り方9写真

コツ・ポイント

肉だけを先に焼いて味を付け、肉は煮すぎると硬くなるのでいったん取り出します。その出し汁で他の具材を煮て味を含ませます。
もう一度肉を戻し入れ全体に味をなじませます。

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ラブリーミュウちゃん
ラブリーミュウちゃん @cook_40110683
2018/10/24 05:08に公開
ある材料で自己流にスピーディーに料理するのが得意です❤でも時には、はまって凝った料理も作るんですよ♪レシピを書くときは計量してますが、普段は勘と味見で調整~でも結構うまくいくんです♪自営業なので、お昼には時々スタッフの賄いもして味を評価をしてもらってます❤美味しいって言ってもらえたら、レシピアップしてます(^_-)-☆お家には3か月の可愛い仔猫が4匹、先住ネコが2匹います!(^^)!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19035798
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