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簡単☆サバ缶と…?
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簡単☆サバ缶と…?-レシピのメイン写真

簡単☆サバ缶と…?

めぐみにおん♪♡
めぐみにおん♪♡ @cook_40214518

腹持ちもよく、サバ缶は今じゃ、認知症予防。ダイエットなどにも良いと言われてますからぜひご賞味あれ
このレシピの生い立ち
いつも母が作ってくれる料理です♪その都度食べ合わせは変わりますが、一押しの一品になること間違いなしです!

腹持ちもよく、サバ缶は今じゃ、認知症予防。ダイエットなどにも良いと言われてますからぜひご賞味あれ
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腹持ちもよく、サバ缶は今じゃ、認知症予防。ダイエットなどにも良いと言われてますからぜひご賞味あれ
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いつも母が作ってくれる料理です♪その都度食べ合わせは変わりますが、一押しの一品になること間違いなしです!

腹持ちもよく、サバ缶は今じゃ、認知症予防。ダイエットなどにも良いと言われてますからぜひご賞味あれ
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材料

3人前
  • 玉ねぎ 2つ
  • きゃべつ 4枚
  • サバ缶 1つ
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    きゃべつ、玉ねぎ千切りします

  2. 2

    中火くらいで千切りした、玉ねぎ、きゃべつを炒めます。

  3. 3

    しんなりしてきたら、サバ缶投入っ!!
    塩と胡椒を入れて出来上がり♪

コツ・ポイント

味噌味のサバ缶がいいですね♪汁も全て入れてください♪

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めぐみにおん♪♡
めぐみにおん♪♡ @cook_40214518
2018/10/23 12:45に公開
料理が苦手で、克服したく登録しました!みなさんのを参考に色々と作らせていただいてます♡フォローなどさせて下さい!よろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

サバ 缶詰 キャベツ 玉ねぎ

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