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美味しいよ♬ 人参しりしり
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美味しいよ♬ 人参しりしり-レシピのメイン写真

美味しいよ♬ 人参しりしり

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

人参の甘みを生かして調理するので 醤油だけの味付けなのに美味しいですよ♬
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人参の甘みを生かして調理するので 醤油のみなのに美味しいですよ♬

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ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

人参の甘みを生かして調理するので 醤油だけの味付けなのに美味しいですよ♬
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材料

人参1本分
  • 人参 1本
  • シーチキン 小 1缶
  • 醤油 小2
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作り方

  1. 1

    人参は皮むいてスライサーで千切りにします。

  2. 2

    フライパンを熱しシーチキン缶、人参を入れて蓋をします。

  3. 3

    時々蓋を開けて炒め 醤油を回し入れて 全体に味が馴染んだら完成です。

コツ・ポイント

人参は火が通りにくいので蓋をして調理すると時短出来ます♬ シーチキンの油をそのまま使うので お手軽です♬脂質制限がある方は 水煮缶をお使い下さいね(o^^o)

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ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473
2018/10/21 11:01に公開
薬膳インストラクター腸活アドバイザー食育アドバイザー発酵食品ソムリエ簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね!ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω`●)
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にんじんしりしり ツナ にんじん

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