イカのワタ焼き ~居酒屋風~

shocoたん @cook_40192111
お酒がススム!!白いご飯が何杯でもススム!!イカの塩辛を醤油味で焼いたような・・なんともいえないこのコクと香り☆
このレシピの生い立ち
長野県松本市にある、創作居酒屋さん『樽吉』で食べたイカのわた焼きがおいしすぎて・・何とか自分で作ってみたくて、試行錯誤しながら調味料を作り、自分でも作ってみました(^^)
作り方
- 1
調味料☆の3つを、1:1:1になるように合わせます。(イカがひたひたに漬かる分量に調節してください。)
- 2
お刺身用のイカをさばきます。内臓を胴からはずし足を持ち静かに抜き取る→軟骨を取る→エンペラをはずす→皮をむく
- 3
足からワタを切り取り、スミを取る→足の吸盤はこそげる(目玉は水の中で取りのぞく)
★写真の状態までが下準備です★ - 4
手順1で合わせておいた調味料に、食べやすい大きさに切ったイカと、ワタはそのままで、漬け込みます。ラップをして冷蔵庫へ。
- 5
★写真は3日間漬け込んだもの★
- 6
熱したフライパンにイカを入れて、半分くらい火が通ったら・・
- 7
イカワタを入れて、ワタをつぶしながら一緒に焼いて、ワタのソースを全体に絡ませます。
- 8
お皿に盛って、完成!!
コツ・ポイント
数日間・・じっくり漬け込むことで、『待った甲斐があった!!』と思える、こくのあるお味になります。 今回私は、イカ2杯で、調味料を100ccにして漬け込みました☆ 【イカのワタ焼きパスタ】レシピもぜひご参照ください(^^)♪
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