バナナと豆腐のジュース
じゅらる @cook_40214798
便秘の時や朝食欲がないけど ちゃんと朝は とりたい時に 作ってます♡
バナナ1本つかいます。。
このレシピの生い立ち
1年前くらいに 何かの番組でみました。。
思い出しながら、参考にさせてもらいながら
ほぼ毎日のんでます☆
便秘解消や食欲ない朝に飲んでます＾＾
バナナと豆腐のジュース
便秘の時や朝食欲がないけど ちゃんと朝は とりたい時に 作ってます♡
バナナ1本つかいます。。
このレシピの生い立ち
1年前くらいに 何かの番組でみました。。
思い出しながら、参考にさせてもらいながら
ほぼ毎日のんでます☆
便秘解消や食欲ない朝に飲んでます＾＾
作り方
- 1
ミキサーにバナナと豆腐と水を入れて
ガ〜ってして
できあがり♡
コツ・ポイント
完熟しているバナナを使えば 砂糖等はいらないと思います☆
水の分量は お好みで加減して下さい。
ドロッとしているのが 好きな私は お水少なめです＾＾
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