ホットケーキミックス、アーモンドパウダー、乾燥おからをボールの中でごむべらで混ぜる。

１　にヨーグルトをいれ、ざっくりまぜる。

２　の半分を別のボールにいれ、ブルーベリージャムを入れて、さらにざっくり混ぜる。

焼き型の半分にバナナを手でちぎって入れる。

４　に　２　を流す。

３　も型に流す。

２００度に余熱したオーブンで３０分焼く。