♡アボカド&梅ツナの白和え♡

Name: ♡アボカド&梅ツナの白和え♡
Yield: ３～４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: アボカド １個; 豆腐 １５０㌘～; 梅干し(紫蘇) １個; ツナ缶 １/２缶; 貝割れ 少々; ☆かつおだし・醤油 各小さじ１; ☆マヨネーズ 大さじ２

カレンガール @karen_kitchen

JAPAN

だしマヨに梅ツナの塩気が合う♡アボカドのまったり感も美味しい～♡
このレシピの生い立ち
たまたま豆腐があったので、大好きなアボカドと合わせてみたら、あっさりして美味しかったので……(*^^*)

♡アボカド&梅ツナの白和え♡

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材料

３～４人分

アボカド１個
豆腐１５０㌘～
梅干し(紫蘇) １個
ツナ缶１/２缶
貝割れ少々
☆かつおだし・醤油各小さじ１
☆マヨネーズ大さじ２

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作り方

1

豆腐は、ペーパーに包んで水切りしておきます。ツナ缶は、軽く水気を切ります。ボウルに☆を混ぜ合わせておきます。
2

アボカドは種を取り、皮をむいて、食べやすい大きさに切ります。梅干しは種を取り、包丁で叩きます。
3
ボウルに、材料全部を入れ、混ぜ合わせたら出来上がり！器に盛り、貝割れを乗せていただきます♪
4

お豆腐は、今回は１丁３４０㌘の半分を使用しました♪

コツ・ポイント

豆腐の水切りは、しっかりと！アボカドは完熟がオススメです♡

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つくれぽ

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カレンガール @karen_kitchen

2017/02/27 09:26に公開

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Instagram→@karen.kitchengramNEWS掲載・レシピ本多数掲載【NadiaArtist 】 ☆身近なおうち食材で美味しく！☆出来るだけ時短、簡単に☆ゆるっと節約をモットーにしたレシピを紹介しています♡料理初心者さんでも、忙しい人でもこれなら作れる！というレシピを目指しますので、少しだけ、やる気を準備して下さると嬉しいです♡そして、いつも、沢山のつくれぽを有難うございます！最近は､なかなかお返しが出来てなくて…つくれぽを頂く度に感謝いっぱい(涙)です♪︎

このレシピのキーワード

白和えツナ大葉かいわれアボカド梅ぼし豆腐

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