丸ごと!人参とオレンジのジュース♪

musasabict
musasabict @cook_40097033

人参1本オレンジ1個使った鮮やかなオレンジ色のフレッシュジュース♪
生の野菜とフルーツには酵素やビタミンがたっぷり♪
このレシピの生い立ち
野菜と果物を使ったフレッシュジュースにハマっています♪お店で飲んだこの組合せがおいしかったので再現してみました。
繊維も摂りたいのでジューサーではなくミキサーを使います。

丸ごと!人参とオレンジのジュース♪

人参1本オレンジ1個使った鮮やかなオレンジ色のフレッシュジュース♪
生の野菜とフルーツには酵素やビタミンがたっぷり♪
このレシピの生い立ち
野菜と果物を使ったフレッシュジュースにハマっています♪お店で飲んだこの組合せがおいしかったので再現してみました。
繊維も摂りたいのでジューサーではなくミキサーを使います。

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材料

2人分(400㏄) 
  1. 人参 1本
  2. オレンジ 1個
  3. レモン 小さじ2
  4. 100㏄
  5. (お好みで)ハチミツ 大さじ1~2

作り方

  1. 1

    今回の材料です。
    人参・オレンジは皮を剥いて適当にカット。

  2. 2

    1の人参・オレンジ、水・レモンをミキサーに入れてガーっと攪拌したら出来上がり♪

  3. 3

    味をみて飲みにくいようであればハチミツを入れてみてください

コツ・ポイント

人参とオレンジの甘みにもよりますが、ハチミツを入れなくても飲みやすいです☆
オレンジは薄皮を剥いていませんが、気になるようであれば剥いてください。

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