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ﾀﾗのﾑﾆｴﾙ＆ｶﾗﾌﾙ野菜添え
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ﾀﾗのﾑﾆｴﾙ＆ｶﾗﾌﾙ野菜添え-レシピのメイン写真

ﾀﾗのﾑﾆｴﾙ＆ｶﾗﾌﾙ野菜添え

ニーナ☆
ニーナ☆ @cook_40043970

ｶﾗﾌﾙ野菜を添えておもてなしにも使える簡単料理です。市販のお好みのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞでどうぞ^
このレシピの生い立ち
焼くだけの簡単料理です。野菜もたくさんあったのでｶﾗﾌﾙに盛り付けてみました☆+ﾟ

ｶﾗﾌﾙ野菜を添えておもてなしにも使える簡単料理です。市販のお好みのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞでどうぞ^
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焼くだけの簡単料理です。野菜もたくさんあったのでｶﾗﾌﾙに盛り付けてみました☆+ﾟ

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ﾀﾗのﾑﾆｴﾙ＆ｶﾗﾌﾙ野菜添え

ニーナ☆
ニーナ☆ @cook_40043970

ｶﾗﾌﾙ野菜を添えておもてなしにも使える簡単料理です。市販のお好みのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞでどうぞ^
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焼くだけの簡単料理です。野菜もたくさんあったのでｶﾗﾌﾙに盛り付けてみました☆+ﾟ

ｶﾗﾌﾙ野菜を添えておもてなしにも使える簡単料理です。市販のお好みのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞでどうぞ^
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焼くだけの簡単料理です。野菜もたくさんあったのでｶﾗﾌﾙに盛り付けてみました☆+ﾟ

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材料

  • ﾀﾗ 2切れ
  • しめじ 1ﾊﾟｯｸ
  • ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ 1/2
  • ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ 彩り程度
  • かぼちゃ 彩り程度
  • ｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄ 少々
  • ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ 少々
  • ほじそ 飾り
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作り方

  1. 1

    ﾀﾗを焼き別皿に取っておきます。残りの野菜達も軽く炒めて盛り付ければ出来上がり☆

コツ・ポイント

ﾀﾗは崩れやすいので野菜達とは別に焼いて下さい。彩りでかわいくお好みで演出してみて下さい(^^)

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ニーナ☆
ニーナ☆ @cook_40043970
2009/09/03 17:41に公開
初めまして☆野菜が大好きなのでこれから野菜中心な体にやさしいノンオイルでさらにローカロリーなメニューを紹介していきたいと思います。
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このレシピのキーワード

ムニエル たら シメジ かぼちゃ ミニトマト ブロッコリー

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