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豆乳を使ったカルボナーラ
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豆乳を使ったカルボナーラ-レシピのメイン写真

豆乳を使ったカルボナーラ

まなBEE
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材料

2人前
  • パスタ 200g
  • 塩 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ2
  • にんにく 1かけ
  • 鷹の爪 1本
  • ベーコン 適量
  • 卵黄 2個
  • 豆乳 100ml
  • パルメジャーノ 適量
  • 黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    まずはタネを作成。
    ボウルに卵黄と豆乳を入れ、菜箸でかき混ぜる。

  2. 2

    ボウルにパルメジャーノを入れる。一度に入れると溶けないので、少量ずつ入れてかき混ぜる。

  3. 3

    ベーコンをフライパンに入れ、弱火で炒める。焦げないように注意しながら、カリカリになるまで炒める。

  4. 4

    パスタをゆで始める。
    平行してアーリオ・オーリオを作り始める。

  5. 5

    ベーコンと同じフライパンに、オリーブオイル、にんにくのみじん切り、鷹の爪を入れ、弱火で炒める。

  6. 6

    ゆで汁を加え乳化させ、パスタを混ぜる。オリーブオイルを追加して、更に混ぜる。
    ひとまずアーリオ・オーリオ完成。

  7. 7

    アーリオ・オーリオにタネを入れて、軽く火を通しながらかき混ぜる。

  8. 8

    皿に盛り付け、黒胡椒をかけて完成。

  9. 9

コツ・ポイント

豆乳を使うとあっさり仕上がる。
卵は卵黄のみの方がよい。
ベーコンを炒める際は油をひかなくてもOK。じっくり炒めるほど旨味と塩気がいい感じになる。
アーリオ・オーリオを作る際に、にんにくの色が変わり始めたらベーコンと混ぜるとよい。

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まなBEE
まなBEE @cook_40200920
2011/02/21 13:29に公開
いろいろと実験中。リーマン@実家暮らし土日昼間限定シェフなり
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このレシピのキーワード

カルボナーラ 豆乳 パスタ ベーコン にんにく トウガラシ 卵黄

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