葉はきれいに、きれいに洗って、小さめのざく切りにします。
鍋に湯を沸かし、塩を入れて茹でます。外葉は硬いので手で触って

硬さ加減を確かめ、水に取り絞って置きます。
リンゴは、皮付きのまま　イチョウ切りにします。

ボールに、キャベツとリンゴを入れ、ツナ缶は、油切りをしないで野菜に加える。
合わせ調味料を和えて完成です！

食べる直前に味付けすると良いです。
茹で野菜なので水分が出て薄味に成る為　味の調整をする。

❀素敵な作レポ下さった皆様へ♡
拙いレシピをとっても美味しそうに作って下さり、皆さんの温もり沢山頂き大感謝です♬

お陰様で話題入りさせて頂きました♬
有り難うございます♡

3倍作に、わぁ〜って心の歓声が！お口に合うと嬉しいです^_^　お陰様で話題入りさせて頂きました本当に有難う♡

連日沢山のレポ、今日は女神様♡素敵なお祝いレポ嬉しかったです有難う^_^

またまた家族のリクで今夜も蒸しパン作ったよ♬蒸してる間にプリンも！明日は夜勤なので家族のおやつに嬉しいです。明日お届けね

3月はイベントでクック忙しいね！必死で追いかけてるよ^_^苦手分野も沢山有り作るのも下手だけどお料理は大好きな私です。

此れからも色々教えて下さいね♬有難う