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レシピ1

loveBULL
loveBULL @cook_40215508

一歳の子供と食べれる野菜寿司(^-^)
このレシピの生い立ち
一歳二歳は大人と一緒のものが食べたいお年頃(*_*)でも塩分糖分のとりすぎは体にはよくありません。手作りで頑張るママのお役にたてれば嬉しいです。

一歳の子供と食べれる野菜寿司(^-^)
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loveBULL @cook_40215508

一歳の子供と食べれる野菜寿司(^-^)
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一歳二歳は大人と一緒のものが食べたいお年頃(*_*)でも塩分糖分のとりすぎは体にはよくありません。手作りで頑張るママのお役にたてれば嬉しいです。

一歳の子供と食べれる野菜寿司(^-^)
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材料

2人前
  • ご飯 1合
  • すし酢 大3
  • 卵 1(食べれない子はツナで)
  • ほうれん草 子供の食べれそうなくらい(嫌いな子は少な目)
  • 胡麻 大3
  • 人参 子供が食べれそうなくらい(嫌いな子は少な目)
  • すし酢 大1
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作り方

  1. 1

    ご飯にすし酢を混ぜ3等分する。

  2. 2

    三等分にした1つに胡麻を混ぜる。

  3. 3

    ほうれん草を湯がき細かく刻む。2つ目のご飯に混ぜる。

  4. 4

    人参をミキサーでみじん切りにしすし酢を大1いれレンジで3分温める。3つ目のご飯に混ぜる。

  5. 5

    卵を薄く焼き細く切る。

  6. 6

    ケーキの型に卵、1つ目のご飯、2つ目のご飯、三つ目のご飯と順にいれる。
    ラップで押しかためる。

  7. 7

    裏返して好きな野菜を飾る

コツ・ポイント

押しかためる時に緩いとすぐ崩れてしまうので少し固めにするといいと思います。

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loveBULL
loveBULL @cook_40215508
2017/03/03 14:29に公開

このレシピのキーワード

にんじん ほうれん草 卵 ゴマ ご飯

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