ジューサー人参の絞りかすで一品。

piyo11
piyo11 @cook_40148970

ジューサーの絞りかすって、使いづらいですよね。そこで、一品!(● ´ ー ` ●)
このレシピの生い立ち
友達に、教わりました。

ジューサー人参の絞りかすで一品。

ジューサーの絞りかすって、使いづらいですよね。そこで、一品!(● ´ ー ` ●)
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材料

  1. 人参絞りかす
  2. 胡麻 大さじ2
  3. ごま 適量
  4. シーチキン

作り方

  1. 1

    ①人参の絞りかすに、ごま油をタラりと混ぜ、レンジで、チン

  2. 2

    ② ①に、シーチキン(油をしぼり)塩、こしょうして、混ぜ混ぜ。

  3. 3

    ごまを、すり鉢で、とぐ

  4. 4

    ごまを②に、ふりかけて、出来上がり。

コツ・ポイント

ふりかける、ごまがポイントかな。

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