マコモダケの醤油炒め

ぴぃすけ鹵
ぴぃすけ鹵 @cook_40123643

旬の短いマコモダケ。エリンギ・いんげんと一緒に炒めてみました!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある野菜でマコモダケをアレンジしてみました(^^)

マコモダケの醤油炒め

旬の短いマコモダケ。エリンギ・いんげんと一緒に炒めてみました!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある野菜でマコモダケをアレンジしてみました(^^)

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材料

2~3人分
  1. マコモダケ 中2本
  2. エリンギ 大1本
  3. いんげん 2〜3本
  4. ごま おおさじ2
  5. 醤油 大さじ1半〜お好みで
  6. 海塩 少々(お好みで加減)
  7. 仕上げ用ごま 適量(お好みで加減)

作り方

  1. 1

    マコモダケの皮を剥き、斜めに薄切りする。

  2. 2

    エリンギは、マコモダケの大きさに合わせて薄切り。いんげんも長さを揃えて切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて熱し、マコモダケ・エリンギ・いんげんを加えて中~強火で炒める。

  4. 4

    軽く火が通ったら、醤油と塩を加えてさっと炒める。

  5. 5

    火を止めて、仕上げにごま油を少し足したら完成!

コツ・ポイント

あまり火を通しすぎるとマコモダケのしゃきしゃき感がなくなってしまうので、軽く火が通ったらOK!

エリンギ・いんげんの他にも
舞茸等のキノコ類を色々入れてみても美味しいですよ(^^)

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ぴぃすけ鹵
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体と心は繋がっている(*^^*)添加物をなるべく使わず、かんたん美味しいレシピを日々研究中!体に優しいレシピや、徳之島出身の母から学んだレシピを中心に投稿しています!https://linktr.ee/P1suke758
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