体に優しい❤甘酒生姜ミルク粥

*minachi*
*minachi* @cook_40094912

見た目は地味ですが、胃腸に優しい♪しかも甘酒+生姜でポッカポカ~❤甘酒はお肌にも良いので一年通してオススメのお粥です。
このレシピの生い立ち
甘酒は飲む美容液ともいえるほど❤夏の紫外線等で疲れた肌にもとっても良いので、冬だけではなく通年色々楽しみたいと思っています。

体に優しい❤甘酒生姜ミルク粥

見た目は地味ですが、胃腸に優しい♪しかも甘酒+生姜でポッカポカ~❤甘酒はお肌にも良いので一年通してオススメのお粥です。
このレシピの生い立ち
甘酒は飲む美容液ともいえるほど❤夏の紫外線等で疲れた肌にもとっても良いので、冬だけではなく通年色々楽しみたいと思っています。

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材料

一人分
  1. ご飯お茶碗1杯 お茶碗軽く1杯
  2. 甘酒 150ml
  3. 牛乳 150ml
  4. ★刻み生姜 お好み量
  5. ★ハチミツ 小さじ1・1/2
  6. 白いりごま 適量
  7. 塩昆布 お好みで

作り方

  1. 1

    ★の材料を鍋に入れて火にかけ、温まってきたら弱火でコトコト煮込むだけです。

  2. 2

    器に盛り付けいりごまをかけて、塩昆布は別で添えて出来上がりです。

コツ・ポイント

初めは甘めの味付けのミルク粥を味わって、次に塩昆布を加えて食べてみて下さい♪
刻み生姜もいい役割果たしてます‼

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