もやしときゅうりのナムル ダアッチ @cook_40174130 箸休めやお通しなどにこのレシピの生い立ち安いし美味しいので もっと読む 箸休めやお通しなどにこのレシピの生い立ち安いし美味しいので もっと読む もやしときゅうりのナムル ダアッチ @cook_40174130 箸休めやお通しなどにこのレシピの生い立ち安いし美味しいので もっと読む 箸休めやお通しなどにこのレシピの生い立ち安いし美味しいので もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 もやし 1袋 きゅうり 1本 にんにく 小さめ1カケ ごま油 大さじ1 塩、胡椒 適量 胡麻 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしは袋のままレンジで2分加熱(少し穴をあけておきます)きゅうりは千切りにし塩をふりかけておく 2 もやしをレンジから取り出し冷ましておく。きゅうりはキッチンペーパーなどで水分を絞っておく 3 にんにくはすりおろしてボールなどに入れにんにく、ごま油を混ぜ合わせておき、もやしときゅうりを投入し混ぜ合わせる 4 味をみながら塩コショウで味を整え最後に胡麻をふりかける コツ・ポイント 冷蔵庫で冷やしておくと味が馴染んで美味しくなります 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19056358 コピーしました！ ダアッチ @cook_40174130 2012/06/20 21:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理が大好きです もっと読む このレシピのキーワード ナムル もやし キュウリ にんにく ゴマ 似たレシピ その他のレシピ わかめ・きゅうり・大根の塩昆布和え♧ 豚ひき肉と玉ねぎ微塵切りどっさりの醤油ラーメン 朝ごはんに☆おいしいハムチーズトースト 簡単ふわふわ卵のかきたま汁☆簡単レシピ 【簡単作り置き副菜】しらたきときのこの炒め煮 ジャガバターおやき♡トロ～り明太子チーズ 卵なし！牛乳なし！ぷるぷる♪豆乳プリン 便秘解消に！バナナきなこスムージー 簡単半熟卵の作り方・固さは好みで3～8分 ５分で！疲労回復★美肌★山芋サラダ 野菜たっぷり！ニラ卵焼き ✿チビ人参のかわいい浅漬け✿ 花椒香る♪麻婆豆腐 フレッシュいちごソース☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19056358
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