簡単マーボーゴーヤ☆ matyaminn @cook_40094643 暑いのでちゃちゃっと晩ご飯作っちゃいましょ☆このレシピの生い立ちゴーヤをたくさんもらったので… もっと読む 暑いのでちゃちゃっと晩ご飯作っちゃいましょ☆このレシピの生い立ちゴーヤをたくさんもらったので… もっと読む 簡単マーボーゴーヤ☆ matyaminn @cook_40094643 暑いのでちゃちゃっと晩ご飯作っちゃいましょ☆このレシピの生い立ちゴーヤをたくさんもらったので… もっと読む 暑いのでちゃちゃっと晩ご飯作っちゃいましょ☆このレシピの生い立ちゴーヤをたくさんもらったので… もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ 2本 豚ひき肉 お好きなだけ にんにく・しょうがみじん切り 各1片ずつ ☆みそ 大さじ1.5杯 ☆酒 大さじ2杯 ☆豆板醤 小さじ1杯 ☆砂糖 大さじ1杯 片栗粉 大さじ1杯 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤはスライスして水に浸しておく。☆の調味料は混ぜ合わせておく。 2 フライパンにごま油(分量外)とにんにく・しょうがを入れて弱火で香りを出す。ひき肉を入れてぽろぽろになるまで炒める。 3 ゴーヤを加えしんなりしたら調味料を加える。少し煮詰まったら水溶き片栗粉でとろみをつけて完成！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19057445 コピーしました！ matyaminn @cook_40094643 2009/08/04 10:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おいしいゴハンを『作ること』『食べること』『おいしいと言ってもらうこと』が大好き！いつかカフェを開くのが夢です☆ もっと読む このレシピのキーワード ゴーヤ 片栗粉 豚ひき肉 にんにく 酒 味噌 しょうが 似たレシピ その他のレシピ アスパラとピーマンのごま味噌和え★動画あり★ 簡単★マジ旨ウインナー卵炒め ナスと厚揚げのピリ辛炒め煮 盛りコロッケとポテサラ 目分量で即効小型フレンチトースト ヘルシー！塩麹さんできゅうりの漬物！ お弁当に♫冷めてもくっつかない焼きそば♡ 鰯のパン粉焼き ★野菜たっぷりかくれんぼチキンカレー★ インド料理カリフラワー炒め（アルーゴビ） 簡単エビチリ！ キャベツとツナのシンプルアンチョビパスタ ♪夏の朝はトマト＆チーズトースト♪ ナストマ☆ミートグラタン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19057445
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