キャベツを交合に重ねると
まるびた形になる。

キャベツ三枚目ぐらいに
ハム一枚を挟む
塩コショウする。

プチトマトを半切りに
して②と一緒にレンジで
3分加熱しそのまま余熱で
しんなりさせる。

冷めたところで水分を切って
冷蔵庫でひやす。

ポン酢をたぷりかけて
花かつおをふり完成‾(=∵=)‾