【毎日献立】10/29(4歳7ヶ月)

Name: 【毎日献立】10/29(4歳7ヶ月)
Cuisine: 日本語
Ingredients: 牛こま 適量; もやし 1袋; 焼肉のたれ 適量; 小松菜 適量; ちくわ 4本くらい; 大根 適当; ポテトサラダ 1袋

apopopopo @cook_40185786

牛肉ともやしの焼肉のたれ焼き:茶と緑黄色
小松菜:緑黄色と茶
ポテサラ:緑黄色
大根の味噌汁:緑黄色と黒
ごはん:白

このレシピの生い立ち
毎日献立

牛肉ともやしの焼肉のたれ焼き:茶と緑黄色
小松菜:緑黄色と茶
ポテサラ:緑黄色
大根の味噌汁:緑黄色と黒
ごはん:白

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毎日献立

【毎日献立】10/29(4歳7ヶ月)

apopopopo @cook_40185786

牛肉ともやしの焼肉のたれ焼き:茶と緑黄色
小松菜:緑黄色と茶
ポテサラ:緑黄色
大根の味噌汁:緑黄色と黒
ごはん:白

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牛肉ともやしの焼肉のたれ焼き:茶と緑黄色
小松菜:緑黄色と茶
ポテサラ:緑黄色
大根の味噌汁:緑黄色と黒
ごはん:白

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材料

牛こま適量
もやし 1袋
焼肉のたれ適量
小松菜適量
ちくわ 4本くらい
塩こしょう
大根適当
わかめ
ほんだしとお味噌
ポテトサラダ 1袋

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作り方

1

【牛肉ともやしの焼肉のたれ焼き】
もやしと牛こま肉を焼肉のたれで焼く
2

【小松菜の炒め物】
小松菜とちくわをごま油で炒めて塩こしょう
3

【ポテトサラダ】
買って来たやつ
4

【大根とわかめのお味噌汁】
大根とわかめのお味噌汁

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apopopopo @cook_40185786

2018/10/29 09:40に公開

激務の夫と遠方の実家を横目に、働きながら男の子とオス犬を1人ずつ育てています

このレシピのキーワード

大根もやしワカメ小松菜牛細切れちくわ味噌

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