美味♪お好み焼き風オムレツ

*ありさ*
*ありさ* @cook_40215847

材料2つで美味しい一品ができました♪お好み焼きの雰囲気満点です!
このレシピの生い立ち
材料少ない・簡単・洗い物少ない、美味しいご飯を食べたくて☆

美味♪お好み焼き風オムレツ

材料2つで美味しい一品ができました♪お好み焼きの雰囲気満点です!
このレシピの生い立ち
材料少ない・簡単・洗い物少ない、美味しいご飯を食べたくて☆

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材料

1人分
  1. ・卵 2つ
  2. えのき 2袋
  3. ・市販のお好み焼きソース 適量
  4. 青のり 適量
  5. ・マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    えのきのは下の部分(いしづき)をカット。三等分くらいに、ざく切りにします。
    卵は溶いておきます。

  2. 2

    フライパンでえのきを炒めます。軽く塩コショウを。半分ほど火が通ったら、卵を加えます。

  3. 3

    焦げないように両面焼いたら、お皿に移して、お好み焼きソース・青のり・マヨネーズを好みで。でき上がりです♪

コツ・ポイント

テフロン加工のフライパンなら油は要らないです、ヘルシー♪
トッピングによりますが、なかなかのボリュームで約300kcal。
卵を加えて焼きすぎないのが、ふんわりトロリのコツ☆

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