レンジで簡単!冷凍ムール貝のワイン蒸し

junjun☆153
junjun☆153 @cook_40147046

冷凍ムール貝を使って簡単レンジでワイン蒸し♪
このレシピの生い立ち
業務スーパーで半額になった冷凍ムール貝をみて、簡単に大量にワイン蒸しが食べたくなったから笑

レンジで簡単!冷凍ムール貝のワイン蒸し

冷凍ムール貝を使って簡単レンジでワイン蒸し♪
このレシピの生い立ち
業務スーパーで半額になった冷凍ムール貝をみて、簡単に大量にワイン蒸しが食べたくなったから笑

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材料

一人分
  1. 冷凍ムール貝(むき身) 食べたいだけ
  2. 白ワイン 食材が隠れるくらい
  3. 塩コショウ お好みで
  4. だしの素 お好みで
  5. ニンニクチューブ お好みで

作り方

  1. 1

    冷凍のムール貝(むき身)を耐熱皿に入れる

  2. 2

    白ワインをムール貝がひたひたになるくらい入れる

  3. 3

    お好みで塩コショウ、だしの素、ニンニクチューブを少々。
    なくてもOK

  4. 4

    ラップをして電子レンジに。
    目安:650W 5分

  5. 5

    出来上がり!

    ※分量や機種によって変わるので、全体に温まるように調整して下さい。

コツ・ポイント

ムール貝はむき身を冷凍されたタイプを使ってます

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料理が超苦手なフルタイム☆ワーママです。「時短」「簡単」「○○するだけ」「下ごしらえなし」レシピ絶賛検索中(笑
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