さんまの蒲焼き風 ゆうっちママ @cook_40043895 子供も食べやすい甘辛味です。このレシピの生い立ち子供が小さい時に食べやすい様に作り始めたものです。 もっと読む 子供も食べやすい甘辛味です。このレシピの生い立ち子供が小さい時に食べやすい様に作り始めたものです。 もっと読む さんまの蒲焼き風 ゆうっちママ @cook_40043895 子供も食べやすい甘辛味です。このレシピの生い立ち子供が小さい時に食べやすい様に作り始めたものです。 もっと読む 子供も食べやすい甘辛味です。このレシピの生い立ち子供が小さい時に食べやすい様に作り始めたものです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人分 生さんま ３匹 小麦粉 適量 ●水 大さじ１ ●日本酒 大さじ1 ●みりん 大さじ1 ●濃口醤油 大さじ１ ●砂糖 小さじ1弱 サラダ油 適量 白ゴマ お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さんまを三枚におろし腹と背側の骨を取る。苦手な方はスーパーの鮮魚コーナーで三枚におろしてもらって下さい。 2 小麦粉を付けてからフライパンに油を温めて、①を入れて両面焦げ目が付くまで焼く。 3 ●印の調味料を入れてさんまを返しながら味を馴染ませるように調味料が少なくなるまで煮詰める。 4 お好みでゴマをかけてどうぞ… コツ・ポイント 骨が気になる方は小骨を骨抜きで取って下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19068142 コピーしました！ ゆうっちママ @cook_40043895 2011/03/20 20:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ☆兵庫県在住☆毎日の食事と私のお弁当に皆さまのレシピは本当には助かります(#^.^#)旦那さんとふたり暮らし（独立生活の息子と娘がいます)諸々忙しくなってスロークックで、お礼に伺えなくてごめんなさい m(_ _"m)2016年 調理師免許取得 もっと読む このレシピのキーワード 蒲焼 さんま 日本酒 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 白菜カニカマ＋青唐辛子味噌載冷奴のタパス 鳥胸ダイエット野菜スープ 大人の味★塩麹味噌マヨ茗荷ポテトサラダ 五目豆 鮭のカレーホイル包み焼き ☆絶品 から揚げ☆ 超簡単！豚ニラ 鶏むねと小松菜のこってり味噌マヨ炒め♪ 天日干し大根のはりはり漬け にんじんとエリンギの金平♪お弁当にも ちょっぴりエスニックなカレー鍋 もち米の肉団子 アジアXカナディアン風バーベキューチキン もう一品★ジャガイモとピーマンの炒め物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19068142
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