ピーマンと塩昆布のおひたし a★tommy @cook_40193890 レンジでチン★するだけ！お弁当に合います！このレシピの生い立ちお弁当のすき間を埋める為に作りました！ もっと読む レンジでチン★するだけ！お弁当に合います！このレシピの生い立ちお弁当のすき間を埋める為に作りました！ もっと読む ピーマンと塩昆布のおひたし a★tommy @cook_40193890 レンジでチン★するだけ！お弁当に合います！このレシピの生い立ちお弁当のすき間を埋める為に作りました！ もっと読む レンジでチン★するだけ！お弁当に合います！このレシピの生い立ちお弁当のすき間を埋める為に作りました！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ピーマン 2個 塩昆布 大さじ1杯 白ごま お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンはヘタと種を取って、流水で軽く洗って縦に千切りにする。 2 耐熱皿に入れて、塩昆布を入れてフワッとラップをかけて、600ﾜｯﾄで1分チン★※お皿が熱くなるので注意！ 3 そのまま、粗熱がとれるまでおいて軽く混ぜ合わせてお好みでごまをかければ出来上がり！ コツ・ポイント レンジでチン★した後はラップは取らずにそのまま置いた方が塩昆布がよくなじみます！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19069738 コピーしました！ a★tommy @cook_40193890 2018/11/02 03:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 夫と中学生男子と3人暮らしです。いいね！やつくれぽありがとうございます(^-^) もっと読む このレシピのキーワード おひたし ピーマン 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ 裏ごしなし！基本のバターナッツカボチャペースト 家にある残りチョコでブラウニー バターナッツカボチャのポタージュ 豚肉のしょうが焼き レタスとチーズ乗せライスペーパーお好み焼き オートミールのパンケーキ ＊白菜と豚バラのみぞれミルフィーユ鍋＊ 豚ももブロックの焼き豚風 血糖値を下げてくれる！オクラの茹で方☆ 重曹で渋抜き。自家製オリーブの塩漬け Chocolate Waffles Taiwan Fried Chicken Steak Easy Almond Breeze Sugar Cookies Penang Char Kway Teow (vegetables) Creme brulee 株とりなめこ＆もやしのレンチン蒸し フィッシュ＆チップス BRUNOで チーズタッカルビ ♪ キャベツハンバーグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19069738
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