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ツナ大根のさっぱりサラダうどん
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ツナ大根のさっぱりサラダうどん-レシピのメイン写真

ツナ大根のさっぱりサラダうどん

kumixoxo
kumixoxo @cook_40200738

暑い日もさっぱり頂けちゃいます。
10分以内で簡単クッキング。
このレシピの生い立ち
目指せ10分以内クッキング。火を使わずにさっぱりした麺が食べたかったときの思いつき料理。

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ツナ大根のさっぱりサラダうどん

kumixoxo
kumixoxo @cook_40200738

暑い日もさっぱり頂けちゃいます。
10分以内で簡単クッキング。
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目指せ10分以内クッキング。火を使わずにさっぱりした麺が食べたかったときの思いつき料理。

暑い日もさっぱり頂けちゃいます。
10分以内で簡単クッキング。
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材料

1人分
  • 冷凍うどん 1玉
  • 大根おろし 60g
  • ツナ缶(ノンオイル) 小さじ1
  • アボカド 1/4
  • 味ポン 大匙1
  • オリーブオイル 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    冷凍うどんはレンジの解凍モード(約2分くらい)をかける。
    このとき、完全に解凍しきらないで、ちょと硬いかなくらいOK。

  2. 2

    解凍済みのうどんをおさらに盛り付け、大根おろしと、ツナを盛り、賽の目に切ったアボカドを散らす。

  3. 3

    味ポンを回しかけ、
    オリーブオイルをかけて完成!

コツ・ポイント

刻みのりを散らしてもGOOD。パンチがほしいときは、マヨネーズをお好みで乗せてください。パンチがほしいけど、あっさりも・・・という方はワサビちょっととマヨネーズを混ぜたワサビマヨのトッピングもいいと思います。

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kumixoxo
kumixoxo @cook_40200738
2012/06/08 12:21に公開

このレシピのキーワード

サラダ うどん ツナ アボカド 大根おろし 冷凍うどん

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