ツナとゴーヤのトースト

ミコン
ミコン @cook_40063050

前日の残りで2度美味しい！
このレシピの生い立ち
前日の夕飯
ツナとゴーヤのサラダをパンに乗せました。こういうの美味しいですよね

ツナとゴーヤのトースト

リンリン☆☆☆'s cooksnap of when they made ツナとゴーヤのトースト.
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前日の残りで2度美味しい！
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前日の夕飯
ツナとゴーヤのサラダをパンに乗せました。こういうの美味しいですよね
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材料

1枚
  1. 食パン 1枚
  2. ゴーヤ 1本
  3. ツナ缶 1つ
  4. マヨネーズ 適量
  5. ブラックペッパー 適量
  6. 塩、胡椒 適量

作り方

  1. 1

    前日の夕飯にツナとゴーヤのサラダを作って食べて、少し残します

  2. 2

    サラダの作り方
    ゴーヤは縦半分に切ってわたをとり、食べやすい大きさにスライス、塩で揉んでおく
    そこにツナ缶を油ごと入れ、

  3. 3

    マヨネーズ、塩、胡椒で味を整えて完成

  4. 4

    翌朝
    食パンにサラダを乗せて焼く
    ブラックペッパーをかけると味が締まります！

コツ・ポイント

具が多いときは分厚いパンがおすすめです
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