CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
常備菜の味付けバラエティー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
常備菜の味付けバラエティー-レシピのメイン写真

常備菜の味付けバラエティー

ぷよえり
ぷよえり @cook_40107144

いろんな味の常備菜を用意して飽きないお弁当を作りましょう♡
このレシピの生い立ち
いろいろな常備菜のレシピを見ていて、バリエーションを分類したら応用するのに便利だったので。

いろんな味の常備菜を用意して飽きないお弁当を作りましょう♡
このレシピの生い立ち
いろいろな常備菜のレシピを見ていて、バリエーションを分類したら応用するのに便利だったので。

もっと読む

常備菜の味付けバラエティー

ぷよえり
ぷよえり @cook_40107144

いろんな味の常備菜を用意して飽きないお弁当を作りましょう♡
このレシピの生い立ち
いろいろな常備菜のレシピを見ていて、バリエーションを分類したら応用するのに便利だったので。

いろんな味の常備菜を用意して飽きないお弁当を作りましょう♡
このレシピの生い立ち
いろいろな常備菜のレシピを見ていて、バリエーションを分類したら応用するのに便利だったので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

常備菜によく使われる素材。分量は調理しやすいと思う量です。
  • 人参 2本
  • 大根 1本
  • ごぼう 1本
  • 里芋 3個
  • ジャガイモ 3個
  • さつまいも 1個
  • かぼちゃ 1/3
  • 大豆 2カップ
  • れんこん 1本
  • 白菜 1/4
  • ピーマン 3個
  • もやし 1袋
  • ほうれん草 2束
  • ひじき 1袋
  • 昆布 大1枚
  • わかめ 適量
  • こんにゃく 1個
  • トマト 1個
  • ブロッコリー 1個
  • キャベツ 1/4
  • なす 2個
  • セロリ 数本
  • きゅうり 数本
  • 油あげ 数枚
  • 厚揚げ 数枚
  • ちくわ 数本
  • かまぼこ 適量
  • じゃこ 適量
  • たらこ 適量
  • 塩昆布 適量
  • 鰹節 適量
  • ツナ缶 1缶
  • ベーコン 数枚
  • ウインナー 適量数個
  • サーモン 2切れ
  • 枝豆 適量
  • 豚か牛肉薄切り(生姜焼きやしぐれ煮) 1パック
  • 鶏ひき肉(そぼろや肉団子) 1パック
  • 合挽き肉(野菜と炒めたり肉味噌に) 1パック
  • 生姜 適量
  • ニンニク 適量
  • 青紫蘇 適量
  • 梅干し 適量
  • 柚子 適量
  • レモン 1個
  • マカロニ 1カップ
  • キノア 1カップ
  • ケール 数枚
  • カシューナッツ 適量
  • ドライクランベリー、レーズン 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    常備菜の基本は保存がきくこと。そのために味を濃いめにしたり、水分を少なくしたり、酢を使ったりする。

  2. 2

    炒め煮(初めに炒めて味付けを加え、煮込んで水分を飛ばす)は常備菜でよく見られる。和え物は、味の濃い相手と和えるとよい。

  3. 3

    炒め煮の味付け

    きんぴら(醤油と砂糖)
    胡麻油と醤油
    味噌
    酢豚風
    オイスターソース
    コチュジャン
    マヨネーズ

  4. 4

    油炒め、バター炒めの味付け

    醤油
    塩胡椒
    チーズをのせる
    ブイヨン味
    カレー味
    ガーリック味
    ソース味
    ケチャップ味

  5. 5

    和え物のバラエティー

    胡麻和え
    中華和え
    おかか和え
    ツナ和え
    塩昆布和え
    辛子酢味噌和え
    マヨネーズ和え
    白和え

  6. 6

    煮るバラエティー

    和風の煮物(だしと醤油)
    佃煮(砂糖と醤油、生姜)
    ブイヨン味
    甘煮(だしと砂糖)

  7. 7

    漬けるバラエティー

    南蛮漬け
    酢の物
    味噌漬け
    浅漬け
    粕漬け
    ナムル
    砂糖漬け

  8. 8

    上の材料と味付け・調理方法のバリエーションを組み合わせたらいろんな常備菜ができます。

  9. 9

    例1)
    なすと紫蘇の味噌砂糖炒め煮
    ツナとキノコのマヨ炒め
    じゃがいものバター炒め明太子風

  10. 10

    例2)
    ベーコンと大豆のカレー風味
    キャベツとレモンの塩昆布和え
    ウィンナーと人参とピーマン酢豚風

  11. 11

    例3)
    もやしときゅうりとじゃこの辛子酢味噌和え
    枝豆とキノアの中華ドレッシング和え
    白菜とつくねのクリームソース煮込み

  12. 12

    例) カボチャとレーズン、レモンの甘煮
    ピーマンと薄切り肉のオイスターソース炒め
    レンコンのチーズのせ焼き

  13. 13

    例) チクワと昆布とコンニャクの和風煮
    青紫蘇とつくねの甘味噌炒め煮
    ナスとキュウリの浅漬け(醤油をかけて一晩置くだけ)

コツ・ポイント

合わせ酢や中華だしやコチュジャンソースや胡麻だれをあらかじめ作って冷蔵庫に保存しておくと簡単に味のバリエーションが作れると思います。

フードプロセッサーは常備菜作りには強い味方です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ぷよえり
ぷよえり @cook_40107144
2017/02/21 05:56に公開

このレシピのキーワード

なす ツナ 大根 大葉 大豆 枝豆 白菜 豚肉 里芋 ごぼう じゃこ そぼろ たらこ ひじき もやし ケール セロリ トマト ワカメ 肉味噌 かぼちゃ さつま芋 にんじん れんこん キャベツ キュウリ サーモン ピーマン ベーコン 塩こんぶ こんにゃく じゃがいも ほうれん草 ブロッコリー 牛スライス 厚揚げ ゆず ソーセージ かつお節 かまぼこ にんにく マカロニ レーズン 梅ぼし ちくわ カシューナッツ とりひき肉 レモン コンブ 油揚げ キヌア しょうが 合い挽き 肉団子

似たレシピ

その他のレシピ

  1. GFグルテンフリーバナナブレッド/ケーキ
  2. ナスとゴーヤの豚スタミナ炒め
  3. 混ぜるだけ🩷特濃豆乳とめんつゆで和風冷製スープ✨
  4. ツナマヨ・フムス・アボカドのサンド🥑🥪
  5. 簡単!肉巻きチーちく☆照り焼き
  1. 幸せのパンケーキ風♪ふわふわパンケーキ♡
  2. ☆豚汁☆
  3. レンジだけ!ミニトマトとオクラのサラダ
  4. ☆海老とブロッコリーと卵のサラダ☆
  5. 簡単♪ふんわり卵とカニカマで豆腐の煮込み
  6. Crunchy Zucchini Fries
  7. Chilled Black Bean, Feta & Cucumber Salad
  8. Strawberry Cream Cheese Turnover
  9. How to Handle a Pork Chop
  10. No-Bake Choco Peanutbutter cheesecake
  1. お麸わ麸わ玉子焼き
  2. 気まぐれシェフ ピリ辛手羽元ポン酢煮
  3. バターなしで簡単!HMクッキー
  4. 牛乳プリン3種ストロベリ、バニラ、杏仁
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19072956
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close