お弁当に！ピーマンとギョニソ炒め
苺♡ストロベリー @cook_40042375
ピーマンと魚肉ソーセージをささっと炒めるだけ♪忙しい朝に助かる3分クッキングです♪
お弁当にいかがですか？
このレシピの生い立ち
魚肉ソーセージとピーマンといえば、ごま油と塩胡椒だけ！の味付けが定番だったウチの母作のお弁当！
久々に懐かしく食べたいな～って思って！今では私も主人弁を週５～６日作ってるので、覚書きの為にもレシピUPしました♪
アプリでひらく作り方
- 1
ピーマンは種を取り、輪切りOR縦にカットします
魚肉ソーセージは斜めにカットします(お弁当箱に入りやすい切り方でOK) - 2
フライパンに少量の油を熱し(ウチはオリーブオイル使用)
ピーマンを炒め、ある程度火が通ったら、魚肉ソーセージも入れます - 3
完全に火が通ったらキッチンペーパーで余分な油を拭き取り、塩胡椒で調味＆いりごまをかけて完成です
- 4
※魚肉ソーセージには元々味がついてる為、塩胡椒＆いりごまだけでも充分美味しいですよ♡
お弁当に入れる際には冷めてから♡
-
- 5
26年5月7日＊話題入りしました♪作って下さった10名の方々・フォルダINや印刷して下さってる方々、有難うございます♡
コツ・ポイント
※前夜のうちに材料をカットすると、当日の朝は炒めるだけ～ラクラクです！
※お好みですが、すりごまヨリ、いりごまの方がプチっと食感が楽しいですよ♪
※ウチの母は、オリーブオイルではなく胡麻油使用でした♪こちらもお好みでどうぞ♡
リアクション
似たレシピ
-
-
-
-
☆ピーマンと魚肉ソーセージのケチャ炒め☆ ☆ピーマンと魚肉ソーセージのケチャ炒め☆
我が家のお弁当おかずの定番のピーマンと魚肉ソーセージのケチャ炒め。お弁当のおかずや夕飯などの一品にも☆☆
-
魚肉ソーセージと余り野菜の炒めもの 魚肉ソーセージと余り野菜の炒めもの
魚肉ソーセージとお好きな野菜をオイスターソースと醤油の味で炒めます♪忙しい朝にもササッと出来てご飯にもパンにも♪
-
お弁当に✿ピーマンと魚ニソの甘辛炒め☆ お弁当に✿ピーマンと魚ニソの甘辛炒め☆
ピーマンと魚ニソで簡単1品♪下準備にレンジ利用すれば炒め時間も短縮出来ます☆✿2012.5.9話題入り✿【47】
-
-
-
魚ニソとピーマンのオイマヨ炒め 魚ニソとピーマンのオイマヨ炒め
お弁当に！忙しい朝にお勧め～ 切って炒めて和えるだけ～(｡◕‿◕｡)前日に切っておいて炒めるだけにしておいてもいいですね
-
-
-
ピーマンとおさかなソーセージの甘辛炒め ピーマンとおさかなソーセージの甘辛炒め
あと一品欲しいときにパパっと簡単！おさかなソーセージとピーマンに甘辛い味付けがご飯によく合います(*´∇｀*)
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19075451
