豚汁★幼児食にも

うゆに2376
うゆに2376 @cook_40123351

みそ汁が好きな娘に豚汁を!あと寒いので食べたくなったので(笑)
このレシピの生い立ち
寒くなってきたのと幼児食になった娘に豚汁を食べて欲しかったので!覚書です。

豚汁★幼児食にも

みそ汁が好きな娘に豚汁を!あと寒いので食べたくなったので(笑)
このレシピの生い立ち
寒くなってきたのと幼児食になった娘に豚汁を食べて欲しかったので!覚書です。

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材料

7杯分
  1. 豚バラ 200g
  2. ジャガイモ 大2個
  3. にんじん 1本
  4. 大根 四分の一
  5. ゴボウ 1本
  6. 冷凍してる長ネギ 適量
  7. 油揚げ 1枚
  8. 豆腐 半分
  9. 800cc
  10. ごま 適量
  11. 無添加減塩みそ
  12. だしの素顆粒
  13. ※はコツ、ポイントを参照

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに、ジャガイモは一口大に切る。大根、ニンジンはイチョウ切りに。油揚げは細切りしてから油抜きする。

  2. 2

    ゴボウは皮をピーラーでとり、ささがきにして灰汁を抜いておく。

  3. 3

    鍋にごま油をひき火が通るまで豚肉を炒め、大根とニンジンを加え油が馴染んだらジャガイモと油揚げ、ゴボウを加える。

  4. 4

    水を入れ、沸騰したら灰汁をとり、味噌をとき顆粒だしを入れる。ジャガイモやニンジンが柔らかくなるまで蓋をして弱火で煮る。

  5. 5

    ジャガイモやニンジンが柔らかくなったら火を止めて賽の目切りした豆腐とネギを加えて蓋を閉じる。

  6. 6

    蓋を開けてネギや豆腐に火が通ってたら完成です。

コツ・ポイント

※について
幼児食にも使用するので、味噌や顆粒だしはお子さんが食べられる薄さに調整をしてください。大人はそのあとちょうどいい味にする方法がいいかと。もしくは薄味にしてから取り分けるのでもいいかも。

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