すりおろし玉ねぎの旨み満載カレー

にーっしまみ
にーっしまみ @cook_40056127
福岡県

玉ねぎを1人前1玉以上使った、玉ねぎの旨みを存分に味わうことの出来るカレーです♡
このレシピの生い立ち
玉ねぎの消費がしたくて!!

すりおろし玉ねぎの旨み満載カレー

玉ねぎを1人前1玉以上使った、玉ねぎの旨みを存分に味わうことの出来るカレーです♡
このレシピの生い立ち
玉ねぎの消費がしたくて!!

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材料

4人分
  1. 鶏手羽元 8本
  2. コショー 少々
  3. サラダ油 大1
  4. 玉ねぎ 5玉
  5. カレー4人分の水分−玉ねぎの水分
  6. カレールー 4人分
  7. カレーパウダー 好みの量
  8. ご飯 好きなだけ♡

作り方

  1. 1

    玉ねぎはおろしがね等ですりおろしておきます。
    ざるに入れ、固形分と水分に分けておきます。

  2. 2

    鶏肉を油を熱した鍋で表面の色が変わるまで炒めます。そのあと取り出しておきます。

  3. 3

    1の固形分を2の鍋で15分くらい炒めます。飴色になるまで炒めなくても美味しくできました。

  4. 4

    4人分の必要な水(カレールーの箱に書いています)を確かめ、玉ねぎの水分を足してその分量になるように水を用意します。

  5. 5

    今回はジャワカレーを使ったのですが、ジャワカレーは4人分に必要な水の量は550ml。玉ねぎの水分は300mlあったので

  6. 6

    水を250ml足しました。

  7. 7

    3の鍋に2と4を入れて煮ていきます。
    今回私は圧力鍋で煮ました。普通の鍋でもできるはずです。

  8. 8

    加熱後がこちら。

  9. 9

    8にルーを溶かします。味見をして、辛さが足りなければカレーパウダーを足して完成♡

  10. 10

    こんな感じになりました♬
    旦那さんおかわりしてくれて、作り甲斐がありました♡

コツ・ポイント

玉ねぎをたくさん入れることがポイント♡
最初にすりおろすのが大変ですが、それ以降は煮込むだけだし簡単♬
玉ねぎが大量なのでかなり甘くなります。

鶏肉はどの部位でもいいです。牛肉や豚肉、シーフードでも美味しくなると思います♡

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にーっしまみ
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3児の母(^^)栄養士してます。食べることが大ー好きな40歳!笑管理栄養士免許も持っています。旦那さん(42)と長男(13)、次男(10)、長女(7)との5人家族です。手抜き、簡単、時短などのつくレシピ大好きですInstagramはyrm_mom日々のご飯を載せています(^^)良かったらフォローしてくださいね☆
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