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グルテンフリー★かぼちゃ米粉パン
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グルテンフリー★かぼちゃ米粉パン-レシピのメイン写真

グルテンフリー★かぼちゃ米粉パン

はとこさん。
はとこさん。 @cook_40128567

グルテンフリーでもかぼちゃ効果でほわほわのパンが出来ました!
このレシピの生い立ち
家族でかぼちゃパンを食べていた時にアレルギーの息子もかぼちゃパン食べたいと言い出したので、いつもの米粉パンに混ぜて作ったら、小麦パン同様かぼちゃ効果でふわふわ度が少し増したパンが焼けました!

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グルテンフリー★かぼちゃ米粉パン

はとこさん。
はとこさん。 @cook_40128567

グルテンフリーでもかぼちゃ効果でほわほわのパンが出来ました!
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家族でかぼちゃパンを食べていた時にアレルギーの息子もかぼちゃパン食べたいと言い出したので、いつもの米粉パンに混ぜて作ったら、小麦パン同様かぼちゃ効果でふわふわ度が少し増したパンが焼けました!

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材料

1斤
  • ◎米粉(製パン用) 200g
  • ◎コーンスターチ 50g
  • ◎甜菜糖(他の砂糖でも) 30g
  • ◎塩 3g
  • イースト 3g
  • ぬるま湯 70g
  • 豆乳 125g
  • かぼちゃ 60g
  • 菜種油又はココナッツオイル(他の油でも) 18g
  • イーストふやかし用ぬるま湯 大さじ2くらい
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作り方

  1. 1

    イーストは大さじ2くらいのぬるま湯でふやかしておく。
    かぼちゃはレンジなどで柔らかく蒸すか茹でるかしておく。

  2. 2

    ◎材料をボールに計り入れ、ホイッパーをくるくる回して混ぜる。

  3. 3

    ぬるま湯と豆乳をボールに入れ、よく混ぜる。潰したかぼちゃも入れ、大きな固まりが残らないようによく混ぜる。

  4. 4

    菜種油をボールに入れてよく混ぜる。
    パン型に薄く油(分量外)を塗る。

  5. 5

    生地を型に入れラップを掛ける。
    1.5倍くらいまで発酵させる。
    (およそ40分から1時間)

  6. 6

    200度に予熱したオーブンで45分焼く。1斤用角食使用。パウンド型などの高さで焼く場合、時間を40分程に調整してください

  7. 7

    竹串などで中央を刺し、ベトベト出なければ、焼き上がり。
    型から取り出し、余熱を取った後、ジップロックなどの袋に入れる。

    • グルテンフリー★かぼちゃ米粉パン作り方7写真
  8. 8

    2019/10/31 朝からハロウィンメニュー かぼちゃパン

    • グルテンフリー★かぼちゃ米粉パン作り方8写真

コツ・ポイント

かぼちゃはよく潰してから粉と混ぜるのが作りやすいです。

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はとこさん。
はとこさん。 @cook_40128567
2017/03/15 07:56に公開
現在、卵、乳、小麦、ナッツのアレルギー持ちの息子のママです。アレルギーがあるので、スーパーの惣菜やレトルト、冷食に余り頼れず、がんばって料理してます。3人の遊び盛りで食べ盛りな子どもがいるので、手間のかからない、簡単なメニューが中心です。グルテンフリー生活も早4年目。米粉を大量に常備して毎日料理してます!
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このレシピのキーワード

パン 米粉 豆乳 かぼちゃ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19079581
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