イタリアーノなカボチャナーノ♪

さくらんbo
さくらんbo @cook_40047520

あっというまにイタリアーノなのです。
お子様から大人まで美味しく召し上げれる、簡単な一品です。
このレシピの生い立ち
かぼちゃが大好きで、煮物以外の味で楽しみたくって作りました。

イタリアーノなカボチャナーノ♪

あっというまにイタリアーノなのです。
お子様から大人まで美味しく召し上げれる、簡単な一品です。
このレシピの生い立ち
かぼちゃが大好きで、煮物以外の味で楽しみたくって作りました。

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材料

3人前
  1. かぼちゃ 1/5個
  2. ニンニク 2カケラ
  3. 塩コショウ 少々
  4. オリーブオイル 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    まず、できるだけチッブス間隔で食べたいので小さめにカットする。

  2. 2

    さらに、ニンニクもカボチャも薄~くスライス。(火が通りやすいように)

  3. 3

    熱したフライパンにオリーブオイルを引き、ニンニクスライスを焦げないように中火で炒める。

  4. 4

    ニンニクに少し色がつき香がでてきたとこで、カボチャのスライスを入れ、カボチャがオレンジ色になるくらいまで炒める。

  5. 5

    カボチャに火が通ったら、塩コショを少々お好みで振って、でっきあがりぃ!
    ほ~らッ♪すぐできたでしょ!!!

コツ・ポイント

とにかく簡単です。
コバチなんかで出しても、喜ばれますよ! 色もと~っても綺麗だし食欲もわいちゃいます。
簡単そして美味しければOKです♪

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さくらんbo
さくらんbo @cook_40047520
に公開
*2009年ルクルーゼデビュー*2010年オーブンデビュー お料理上手なイトコちゃんの影響でココでお料理の勉強た~くさんしたいと思ってます。ご飯メニューだけじゃなく、お菓子にもチャレンジしようと思ってまーす^m^2010年~2011年わ 少しぉ仕事が多忙だた為 お休みしてました。また ガンバってチョコチョコお料理にチャレンジだにぉー!
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