玄米ピザ カレー味

みに86
みに86 @cook_40110803

余ったカレーをアレンジ。
残っている少量のお野菜などを使えば冷蔵庫内のお掃除も★
玄米でも白米でもOK★
このレシピの生い立ち
カレー&玄米の残りをアレンジして、違う料理として食べたかったので創作しました。

玄米ピザ カレー味

余ったカレーをアレンジ。
残っている少量のお野菜などを使えば冷蔵庫内のお掃除も★
玄米でも白米でもOK★
このレシピの生い立ち
カレー&玄米の残りをアレンジして、違う料理として食べたかったので創作しました。

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材料

2人分
  1. 玄米ごはん 茶碗1杯強
  2. 小麦粉 大さじ 1
  3. カレー(残りもの。大きい具はスプーンでつぶす) おたま 1杯
  4. とろけるチーズ ひとつかみ
  5. <以下、冷蔵庫にあるもの。分量もお好みで。>
  6. エリンギ(たて半分にし、縦に薄切り) 1/2本
  7. ピーマン(輪切り) 1/3個
  8. ベーコン(3cm幅) 8枚
  9. コーン 大さじ 3
  10. <必要なもの>
  11. クックシート オーブン皿程度 2枚
  12. めん 1本

作り方

  1. 1

    材料

  2. 2

    玄米ごはんに小麦粉を混ぜる

  3. 3

    ボウルの底にこすりつけるようにし、粘りをだす

  4. 4

    クックシートに3をのせ、その上にまたクックシートをのせ上から手で押さえる。平らになったらめん棒で厚さ2mm程度にする

  5. 5

    カレー塗る→トッピング→チーズふる
    340℃で4分焼く
    ※300℃で5~6分、様子見ながら高温で焼く

コツ・ポイント

カリカリの食感を好まれるのであれば、めん棒で玄米ごはんを薄く伸ばす。

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みに86
みに86 @cook_40110803
に公開
おしいものが大好き❗️簡単で愛のこもった家庭料理は最幸✨夫から好評価♥️夫婦家庭円満料理✨ 一瞬にして幸せな気分になるのです。最近、からだの声を聞いて欲するものを食べることを始めました。セラピスト、ヒーラー、薬膳アドバイザー、パン講師資格、正看護師資格、夫婦円満ひらめき家庭料理家 、マヤ暦勉強中✏️気分がいい!やりたい!にフォーカス✨
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