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手羽大根♪
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手羽大根♪-レシピのメイン写真

手羽大根♪

まめたん♪
まめたん♪ @cook_40038638

ちゃんとしていないけど、一見ちゃんとしている風。そして、味はなかなかです。
残りの汁を使った別レシピID19047370

このレシピの生い立ち
大根の煮物を作っていた時に、鶏肉があったので加えてみたら、鶏ダシが出て美味しかったー

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まめたん♪
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ちゃんとしていないけど、一見ちゃんとしている風。そして、味はなかなかです。
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材料

  • 大根 適当(丸々1本でも♪)
  • 手羽元 2~3本/人
  • ☆ダシの素(うどんダシでも) 大1
  • ☆水 1カップ
  • ◆しょうゆ 大3
  • ◆酒 大2
  • ◆みりん 大2
  • ◆砂糖 大1
  • 片栗粉 大1~2
  • 水(片栗溶き用) 1カップ
  • <彩り用(あれば)>
  •  人参 あれば適当
  •  さやえんどうなど あれば適当
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作り方

  1. 1

    大根は皮をむいて、2cm程度の半月切りで、角を切って面取りする。

  2. 2

    1の大根がかぶるくらいの米のとぎ汁(または水。分量外)で、中火で沸騰するまでゆでる。まだ少し固めでOK。

  3. 3

    アクを取り、☆を入れ、ひと煮立ち。

  4. 4

    フライパンに油をひいて、手羽元を両面少し焦げ目がつく程度に焼く。

  5. 5

    3に4を入れ、あれば人参を(彩り用)入れ、◆を入れて、煮込む。大根の色がほんのり色づいてきたら、緑物(彩り用)を入れる

  6. 6

    最後に水溶き片栗粉を流し込み、軽く煮込んでとろみが出てきたら完成♪

コツ・ポイント

写真は手羽元ではないです(食べにくいのでNG)、簡単にかぶりつけるようなものがベストです。煮込んでいるので、鶏も大根もふわふわで美味しいですよ。

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まめたん♪
まめたん♪ @cook_40038638
2009/09/11 11:04に公開
簡単・楽チンのダイエットで、美味しいが一番(^n^*)
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このレシピのキーワード

大根 片栗粉 きぬさや にんじん 酒 うどん 手羽元

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