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ほうれん草と卵の粉チーズ炒め
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ほうれん草と卵の粉チーズ炒め-レシピのメイン写真

ほうれん草と卵の粉チーズ炒め

2525⭐camel
2525⭐camel @cook_40151260

栄養満点♪
ほうれん草が大量消費できる料理です。
このレシピの生い立ち
父が大量に採ってきたほうれん草を消費したくて。

栄養満点♪
ほうれん草が大量消費できる料理です。
このレシピの生い立ち
父が大量に採ってきたほうれん草を消費したくて。

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ほうれん草と卵の粉チーズ炒め

2525⭐camel
2525⭐camel @cook_40151260

栄養満点♪
ほうれん草が大量消費できる料理です。
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父が大量に採ってきたほうれん草を消費したくて。

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父が大量に採ってきたほうれん草を消費したくて。

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材料

  1. バター 20g
  2. ほうれん草 300g
  3. 卵 L3こ
  4. 粉チーズ 30g
  5. 塩 少々
  6. 黒胡椒 少々
  7. ガーリックパウダー(あれば) 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は軸の部分に十字の切り込みを入れ一口大に切っておきます。

  2. 2

    ボウルに卵を割り入れ、よくかき混ぜておきます。

  3. 3

    フライパンを熱しバターを入れてほうれん草をしんなりするまで炒めます。

  4. 4

    卵を入れてまわりが固まってきたら箸で混ぜます。

  5. 5

    調味料を入れて混ぜます。

コツ・ポイント

粉チーズに塩分があるので、塩は入れなくても大丈夫です。

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2525⭐camel
2525⭐camel @cook_40151260
2017/03/12 06:44に公開
料理が好きです。食べることも好きです。みなさんのレシピを参考にさせてください。よろしくお願いします(*´ω`*)
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