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白菜と鶏肉の豆乳味噌スープ
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白菜と鶏肉の豆乳味噌スープ-レシピのメイン写真

白菜と鶏肉の豆乳味噌スープ

naokongyz
naokongyz @cook_40196049

寒い日には、スープであったまろう♪
ささっと出来て美味しい!
このレシピの生い立ち
白菜を消費しようと考えていて、思いつきました☆

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naokongyz
naokongyz @cook_40196049

寒い日には、スープであったまろう♪
ささっと出来て美味しい!
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材料

2人分
  1. ★鶏肉 200g
  2. ★白菜 1/4個
  3. ★じゃがいも 1個
  4. ★油揚げ 1枚
  5. ★しめじ 1パック
  6. 水 150ml
  7. 豆乳 200ml
  8. 味噌 大さじ1.5
  9. 油 適量
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作り方

  1. 1

    ★印の具材を切っておく。
    食べやすい大きさに、お好みでOK。

  2. 2

    鶏肉を先に、表面の色が変わるくらいまで炒める。
    鶏肉の色が変わったら、白菜・じゃがいも・しめじを入れ、さっと炒める。

  3. 3

    ざっと混ざったら、水を入れて煮込んでいく。
    あくが出てきたら適宜とる。

  4. 4

    じゃがいもに火が通ったら、豆乳と油揚げを入れる。

  5. 5

    沸騰しそうになったら火を弱め、味噌を溶かし味つけ。

コツ・ポイント

最初に入れる水は少なめでも大丈夫です。あとから豆乳を足し入れるので。
具材も上記でなくても、お好みで大丈夫!
とろみがほしくなったら、水溶き片栗粉を使用してもいいかもしれません。

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naokongyz
naokongyz @cook_40196049
2013/10/16 08:47に公開

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