暑い時期に白米はなかなか進まない。梅干しの塩分と酸味でサッパリなら食べれちゃう！夏バテ気味な時にピッタリ♪

梅干し加熱で血液サラサラ！脂肪燃焼燃焼効果アップ

暑さで食欲が・・・て、ゆうときに簡単にいつものご飯をあっさりに♪

梅干しご飯は食中毒も予防してくれます。

2024/09/04(水)の夕食に作りました。混ぜるだけ簡単！温かいご飯にツナ缶と梅干しをまぜまぜ♪最後に大葉を乗せれば完ぺき！

さっぱり香り高い青じそは抗菌作用もあり梅干し混ぜる事で食中毒予防にもなります。お弁当にも最適！とても美味しいです♡

梅干と青じそドレッシングがあいました。

簡単なのにデトックス効果バツグンのマクロビごはん。血液の新陳代謝がよくなる梅干しと大葉がオススメです。

昆布茶がおいしくしてくれて、さっぱりパクパクいけますよ！！

梅干しでさっぱり食べれます^_^シソの香りもいいんです。

疲労回復や、血液サラサラ効果のある梅干し！これからの季節にピッタリです(*^^*)

渥美農業高校自家製梅干しを使った、時間がない朝でも簡単にでき、持ち運びもできるさっぱりおにぎりです。このレシピは高校生朝ごはんプロジェクトで若い世代の代表として、渥美農業高校３年生の生徒さんにご協力いただき、忙しい朝でも簡単に作って食べられる朝食レシピを考えてもらいました。このメニューは田原市内臨海企業にて食堂のメニューとして提供されます。