CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
THE ンジャナバー(にがなの白和え)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
THE ンジャナバー(にがなの白和え)-レシピのメイン写真

THE ンジャナバー(にがなの白和え)

オサミ
オサミ @cook_40021253

沖縄料理
『THE トラディショナル 沖縄和え物』ンジャナバー、にがなの白和え！簡単！美味い！早い！

このレシピの生い立ち
母から教わった。

沖縄料理
『THE トラディショナル 沖縄和え物』ンジャナバー、にがなの白和え！簡単！美味い！早い！

このレシピの生い立ち
母から教わった。

もっと読む

THE ンジャナバー(にがなの白和え)

オサミ
オサミ @cook_40021253

沖縄料理
『THE トラディショナル 沖縄和え物』ンジャナバー、にがなの白和え！簡単！美味い！早い！

このレシピの生い立ち
母から教わった。

沖縄料理
『THE トラディショナル 沖縄和え物』ンジャナバー、にがなの白和え！簡単！美味い！早い！

このレシピの生い立ち
母から教わった。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • にがな 3斤袋一杯
  • 島豆腐 250g
  • しお 少々
  • ごま油 小さじ2
  • ニンニクすりおろし 小さじ1
  • ツナ缶(今回使わず) 1缶
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    氷水につけておく、水気を切る、包丁で粗みじん切り

    • THE ンジャナバー(にがなの白和え)作り方1写真
  2. 2

    袋に入れて、小さじ1のお塩を入れて、振る

    • THE ンジャナバー(にがなの白和え)作り方2写真
  3. 3

    水気を'しっかり'切る(絞る)
    ポイント！POINT！POINT！ポイント！

    • THE ンジャナバー(にがなの白和え)作り方3写真
  4. 4

    豆腐も水気をしっかり切って、残りの調味料も全て和える

    • THE ンジャナバー(にがなの白和え)作り方4写真

コツ・ポイント

ニガナも豆腐も水気をしっかり切る！水気があると足が早いので・・・仕上がりが苦いと感じるなら、お好きな調味料を足してね、ごま油とか、塩とか、ニンニクとか・・・ツナ缶を入れても美味しいよ！！！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

オサミ
オサミ @cook_40021253
2013/10/07 15:07に公開
料理１年生です。よろしくお願いしまっすッ！たくさんレシピが載せられるようにしたいもんだ。料理素人なので、難しいことなし、簡単！早い！うまい！安い！だからなにか足りないかも・・・・
もっと読む

このレシピのキーワード

白和え ツナ 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レモンジンジャーシロップ
  2. カルボナーラ
  3. まるごと焼きじゃがの明太子添え
  4. 鯵のなめろう
  5. だし巻きの オクラなめ茸添え
  1. お弁当に～さつま揚げとこんにゃくの甘辛煮
  2. なすの挽き肉はさみ揚げ♪甘酢あんかけ
  3. 夏はこれ！超簡単！美味しい春雨サラダ
  4. 棒寒天で♪牛乳寒天（みかん入り）
  5. 簡単♪霜降りひらたけの炊き込みご飯
  6. Honey Sesame Chicken
  7. Italian One-Pan Pasta Supper
  8. Million Dollar Dip
  9. AMIEs ICE CANDY
  10. Roasted Red Pepper Hummus
  1. 混ぜご飯×梅昆布茶で簡単梅ご飯♪
  2. 簡単湯むき？トマトとアボカドサラダ❁
  3. きゅうりの酢の物
  4. 山のいんげんソテー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19084694
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close