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海からサラダといんげんのごま醤油あえ
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海からサラダといんげんのごま醤油あえ-レシピのメイン写真

海からサラダといんげんのごま醤油あえ

小世界
小世界 @p19727525

マヨネーズは隠し味程度に。
このレシピの生い立ち
マヨネーズの嫌いな人がいるので、今日はかくし味程度に入れ
その分すりごまに置き換えてみました。

マヨネーズは隠し味程度に。
このレシピの生い立ち
マヨネーズの嫌いな人がいるので、今日はかくし味程度に入れ
その分すりごまに置き換えてみました。

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海からサラダといんげんのごま醤油あえ

小世界
小世界 @p19727525

マヨネーズは隠し味程度に。
このレシピの生い立ち
マヨネーズの嫌いな人がいるので、今日はかくし味程度に入れ
その分すりごまに置き換えてみました。

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このレシピの生い立ち
マヨネーズの嫌いな人がいるので、今日はかくし味程度に入れ
その分すりごまに置き換えてみました。

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材料

8人分
  1. 海からサラダ 2パック
  2. きゅうり 1本
  3. (モロッコ)いんげん 10本位
  4. 醤油 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ1
  6. マヨネーズ 小さじ1弱
  7. すりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    いんげんは塩一つまみ入れたお湯で緑にゆであげます。

    • 海からサラダといんげんのごま醤油あえ作り方1写真
  2. 2

    きゅうりは斜め切りしさらに1枚ずつ斜め切り。[ひし形になります]いんげんはナナメぎり。

    • 海からサラダといんげんのごま醤油あえ作り方2写真
  3. 3

    調味料を加えます。

    • 海からサラダといんげんのごま醤油あえ作り方3写真
  4. 4

    すりごまを足しました。

    • 海からサラダといんげんのごま醤油あえ作り方4写真
  5. 5

    いろどりのきれいなあえ物になりました。

    • 海からサラダといんげんのごま醤油あえ作り方5写真
  6. 6

    追記)4人家族だと、海からサラダを1パックが作りやすいです。
    (2018.4.7)

コツ・ポイント

マヨネーズの代わりにすりごまを入れました。

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小世界
小世界 @p19727525
2012/06/03 07:57に公開
お料理が大好き。毎日作っているものを、書き込んでいきますね。
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