忙しい朝に!!おにぎりの冷凍

にーっしまみ
にーっしまみ @cook_40056127
福岡県

忙しくて朝ご飯作るのもバタバタ~!というお母さん!おにぎり冷凍してみては?朝はレンジで温めるだけ♡他の家事しましょ♡
このレシピの生い立ち
朝は何かと時間がない(;_;)でも朝ご飯は家族に食べてもらいたい。せめて、おにぎりだけでも…という思いから冷凍することを思いつきました。
これからは朝おにぎり作るのにご飯炊き忘れることもありません♡笑

忙しい朝に!!おにぎりの冷凍

忙しくて朝ご飯作るのもバタバタ~!というお母さん!おにぎり冷凍してみては?朝はレンジで温めるだけ♡他の家事しましょ♡
このレシピの生い立ち
朝は何かと時間がない(;_;)でも朝ご飯は家族に食べてもらいたい。せめて、おにぎりだけでも…という思いから冷凍することを思いつきました。
これからは朝おにぎり作るのにご飯炊き忘れることもありません♡笑

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材料

  1. ご飯 好きなだけ
  2. 好きなふりかけ 適量
  3. 好きな具 適量
  4. 海苔 適量

作り方

  1. 1

    わたしは1個のおにぎりをご飯100gで作ります。
    1つの器に300gご飯が入っています♡
    ふりかけをかけて混ぜて~

  2. 2

    好きな具をのせて~
    今回は梅ペースト、海苔佃煮、かつお節+醤油にしました♡

  3. 3

    衛生的なことを考えて、手に直接ではなくラップに2をのせて握って~

  4. 4

    こんな感じになりました♡
    今回は海苔も巻きました(^^)
    放置して熱をとります。

  5. 5

    ジップロックに入れて冷凍するだけ~♡
    空気を出来るだけ抜いて下さい。

  6. 6

    解凍するときは必要量をレンジに入れて凍ったまま30秒ずつ裏表返しながら温まるまで繰り返し温めてて完成。
    2分くらいかな。

コツ・ポイント

時間があるときに米を炊いて握るだけ♡
コツはよく冷ますことくらい(^^)

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にーっしまみ
にーっしまみ @cook_40056127
に公開
福岡県
3児の母(^^)栄養士してます。食べることが大ー好きな39歳!笑管理栄養士免許も持っています。旦那さん(41)と長男(12)、次男(9)、長女(6)との5人家族です。手抜き、簡単、時短などのつくレシピ大好きですInstagramはyrm_mom日々のご飯を載せています(^^)良かったらフォローしてくださいね☆
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