青汁はブレンドで☆ダイエット中の青汁♡

Name: 青汁はブレンドで☆ダイエット中の青汁♡
Cuisine: 日本語
Ingredients: 桑の葉青汁 小さじ半分; 明日葉青汁 小さじ半分; お湯(白湯)または水 適量

普通の数種類入りの物より100%粉末をブレンドした方が効果も効能も段違い☆
私はいつもこの二種類をブレンドしてます^^
このレシピの生い立ち
少し前に通販で買ってた三種類くらいミックスされてた青汁。良く効くんだけど定期購入とかしてる余裕が無く解約。普通の青汁だとイマイチ。なので効果重視で作ってみました（笑）飲むなら効果があるものを飲みたい。

青汁はブレンドで☆ダイエット中の青汁♡

狐ト白ノ曼珠沙華＊ @cook_40054225

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材料

桑の葉青汁小さじ半分
明日葉青汁小さじ半分
お湯(白湯)または水適量

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作り方

1
明日葉と桑の葉の粉末青汁を小さじ半分ずつカップに入れ少しずつお湯を注いで混ぜてダマにならないようにします。
2
ダマが無くなったら飲みたい分お湯や水を入れて完成です♡
3
こちらの国産無添加の100%粉末の物を使用してます。
4

『桑の葉』食後の血糖値の上昇を抑える。中性脂肪の蓄積を抑制する。便秘解消(デトックス)。血中コレステロールを下げる。
5

『明日葉』むくみ防止。セルライト解消。

コツ・ポイント

青汁は入れ過ぎるとダマになって溶けにくくなるので小さじ半分からお試ししてください。

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つくれぽ

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狐ト白ノ曼珠沙華＊ @cook_40054225

2017/03/14 15:56に公開

14歳から摂食障害(拒食症、通常食嘔吐)＋不眠症の女狐です。心臓病有、生まれつき肝・腎機能低下。年中無休で酷い栄養失調。でもそれに囚われない前向き派。嘆く位なら今を楽しみたい☆《主なレシピ》体調不良、栄養食、ヴィーガン、ダイエット、簡単レシピ、お酒は飲めませんがおつまみ系など、迷走しまくりでジャンル多彩（笑）女狐の味覚は辛い物と酸っぱい物が好き♪現在長期にて自宅療養中☆

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