CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
プロテイン・ホットスムージー【マンゴー】
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
プロテイン・ホットスムージー【マンゴー】-レシピのメイン写真

プロテイン・ホットスムージー【マンゴー】

Emiキッチン★
Emiキッチン★ @cook_40165633

良質タンパク質を上手に、美味しく摂取できる簡単ホットスムージー(╹◡╹)
このレシピの生い立ち
栄養満点で、しかも美味しくいただけるスムージーを作っています。体は基本、心も体もすっきりと楽しく過ごすためにスムージー作りを始めました(╹◡╹)

良質タンパク質を上手に、美味しく摂取できる簡単ホットスムージー(╹◡╹)
このレシピの生い立ち
栄養満点で、しかも美味しくいただけるスムージーを作っています。体は基本、心も体もすっきりと楽しく過ごすためにスムージー作りを始めました(╹◡╹)

もっと読む

プロテイン・ホットスムージー【マンゴー】

Emiキッチン★
Emiキッチン★ @cook_40165633

良質タンパク質を上手に、美味しく摂取できる簡単ホットスムージー(╹◡╹)
このレシピの生い立ち
栄養満点で、しかも美味しくいただけるスムージーを作っています。体は基本、心も体もすっきりと楽しく過ごすためにスムージー作りを始めました(╹◡╹)

良質タンパク質を上手に、美味しく摂取できる簡単ホットスムージー(╹◡╹)
このレシピの生い立ち
栄養満点で、しかも美味しくいただけるスムージーを作っています。体は基本、心も体もすっきりと楽しく過ごすためにスムージー作りを始めました(╹◡╹)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • TR90バニラプロテイン 1パック
  • 冷凍マンゴー 5-8個
  • 豆乳 200ml
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    冷凍マンゴーをシェイカーに入れます。

    • プロテイン・ホットスムージー【マンゴー】作り方1写真
  2. 2

    TR90 バニラプロテインパウダーを①に入れます。

    • プロテイン・ホットスムージー【マンゴー】作り方2写真
  3. 3

    温めておいた豆乳を②に入れます。

    • プロテイン・ホットスムージー【マンゴー】作り方3写真
  4. 4

    ブレンダーで良くかき混ぜます。

    • プロテイン・ホットスムージー【マンゴー】作り方4写真
  5. 5

    まったりして来たら、グラスに注いで出来上がりです!

    • プロテイン・ホットスムージー【マンゴー】作り方5写真

コツ・ポイント

豆乳をアイスで作っても美味しくいただけます。季節に合わせて、お好みに合わせてアレンジしてください!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Emiキッチン★
Emiキッチン★ @cook_40165633
2017/03/08 01:06に公開
【健康美・美ボディをサポート(^∇^)】理学療法士&ヨガインストラクター、健康美容オタクのEmiです★美味しく賢く美しく!!楽しく体作りしませんか?栄養が心と体を満たしたとき、ストレスフリーでハッピーライフ❤︎
もっと読む

このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 バニラ 冷凍マンゴー

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 大葉とみょうがにすり胡麻♡冷奴
  2. ♡ゆず塩からあげ♡
  3. かるぱすInカルパス
  4. まぐろ和えるだけ🇵🇫タヒチ風ポワソンクリュ
  5. 薬味がガツンと🩷簡単3色冷やし中華風⭐️
  1. ☆チキン南蛮☆
  2. 節約副菜♡豆苗&もやしの豚冷しゃぶサラダ
  3. イタリアのマンマの味♫ポルペッティーニ
  4. お弁当に♪簡単★巻かないえのきベーコン★
  5. 超簡単✨鶏団子と白菜の鍋
  6. Spicy Cucumber Banchan
  7. すき焼き弁当 Sukiyaki Bento Box, Gluten Free possible
  8. Chicken Cordon Bleu Our Way
  9. Stuffed Alfredo Chicken Shells
  10. Baked Beans with bell pepper and bacon
  1. 思い出朝ごはん*ギョニソホットドッグ
  2. 超簡単なえのきとツナの副菜♡
  3. コストコマシュマロで☆マシュマロバーガー
  4. 豚肉に負けない♡簡単とろ〜り油麩大根煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19086683
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close